Мы кричим на детей. Срываемся на мужа. И окружающим лучше не попадаться под руку, если день не задался. Потом испытываем чувство вины - плохая мать, жена, дочь...
А надо было остановиться, замедлиться, отдохнуть 20 минут и сделать себя счастливой!
Для женщины важно быть в ресурсе - постоянно пополняться энергией, потому что мы ею делимся с окружающими. Когда нечего давать, то приходится кричать и выдавливать остатки энергии из себя.
Очень понравилось стихотворение на эту тему:
Мой ребёнок испачкал паркет…
Я, конечно, за это сердилась…
Но соседка моя столько лет
Хочет деток, да вот, не сложилось…
Я для мамы опять занята…
Суматоха и жизни теченье…
Но с детдома Андрей – сирота,
Он не знает о маме с рожденья…
С мужем ссоры банальные вновь…
Хнычет снова в кроватке малютка…
А тёть Катя, не зная любовь,
Умерла в одиночестве жутком…
У меня разошёлся замок…
Прям с утра этот день не задался…
А мужчина в коляске без ног
Благодарно лучам улыбался…
Как некстати сломался каблук…
Я ужасно сердилась: «Ну что же,
Всё с утра выпадает из рук…
Ну, за что мне всё это, о, БОЖЕ???»
Злая… у перехода стою…
Внедорожник… и скорость под двести…
Пешеход за секунду… в раю…
Спас каблук… Я стояла на месте.
Я застыла на миг, не дыша,
И подумала: в самом-то деле,
В человеке бесценна душа,
Но так мало души в нашем теле…
Я сполна получила урок…
Чёткий, правильный, элементарный…
А мужчина в коляске без ног
Улыбался лучам благодарно…
Ирина Самарина
Вы умеете вовремя остановиться и разрешить себе отдохнуть? Как вы наполняетесь энергией? Поделитесь.
Ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал "Сказки, меняющие жизнь".
