Сегодня мы живем в условиях постоянного стресса, пытаемся совместить много обязанностей и лишаем себя полноценного отдыха. К сожалению, такой образ жизни приводит к психическим расстройствам. В чем разница между психическим расстройством и психическим заболеванием?
Психические расстройства временами могут испытывать и вполне здоровые люди. Потеря работы, расставание с любимым вызывают сильные эмоции. Однако при психическом заболевании человек начинает смешивать события реальной жизни с заблуждениями.
Обычно люди не любят говорить о таких проблемах и боятся, что окружающие их не поймут. Как можно помочь своим близким и друзьям? Какие первые признаки психического расстройства?
Признаки психического расстройства
- Подавленное настроение или сильные эмоции. Подавленное настроение — это первый тревожный сигнал. Нас должно обеспокоить отсутствие желания делать то, что раньше приносило радость, замкнутость, апатия, печаль, молчание и уход в себя. С другой стороны, могут наблюдаться импульсивность, агрессия, гиперактивность и раздражительность.
- Перепады настроения. Этот сигнал может свидетельствовать как о болезни, так и о расстройстве, с которым можно легко жить, придерживаясь только самоконтроля. Но постоянные колебания настроения от эйфории до печали утомляют, мешают работе и способности строить отношения. А в случае негативных внешних факторов, перепады настроения нередко приводят к паническим атакам.
- Расстройство мышления. У потенциально больного человека наблюдается отсутствие логики. В разговоре человек переходит с темы на тему, забывает о чем говорил и сильно отвлекается. В других случаях он становится одержимым одной мыслью и приводит все разговоры к этой теме.
- Бред и галлюцинации. Заблуждения — ложные убеждения, которым невозможно противостоять никакой логикой. Больной может чувствовать, что окружающие ждут его смерти, преследуют или воруют вещи. Галлюцинации, также указывают на психическое расстройство. Например, человек может слышать странные голоса или видеть видения, которых никто не видит.
- Поведенческие расстройства. Человек может повторять определенные жесты, быть гиперактивным или заторможенным, наносить себе раны, выдергивать волосы.
- Навязчивые идеи. Еще одним тревожным фактором, который может указывать на психическое расстройство или болезнь, является постоянное мытье рук, проверка того, закрыта ли дверь, выключен утюг, и т. д. Иногда с навязчивыми идеями сравнительно легко жить, но они также могут указывать на необходимость лечения у специалиста.
Диагностика заболевания
Диагностировать психические расстройства не всегда легко. Если у вас есть сомнения относительно того, есть ли у вас или у близких психические проблемы, лучше всего проконсультироваться со специалистом, например, психотерапевтом.
В этом нет ничего постыдного, и такое решение сэкономит много драгоценного времени. Своевременное лечение — ключ к выздоровлению.