В настоящем мире каждый человек, незаметно для себя, управляет или манипулирует другими. Это происходит в школе, университете, на работе. Но что нужно сделать, чтобы не попасть в ловушку таких людей?
Избавление от того, из-за чего нами могут манипулировать
Любой подарок или чашка кофе может стать причиной управления человеком. Мол, я для тебя так много делаю, а ты не может выполнить одну мою просьбу? Но плитка шоколадки не равноценна замене на работе или сделанной домашке. Если человек проявлял такие манипуляции ранее, то вежливо откажитесь от подарка.
Пристальный взгляд
Такой взгляд показывает, что вы уверены в себе. После отказа внимательно смотрите собеседнику в глаза. Он поймет, что согласие не получить и переведет тему разговора.
Повторяйте свой ответ до тех пор, пока собеседник не поймет
Слышать один и тот же ответ на свою просьбу надоедает. Так что повторяйте "Я не буду этого делать" до тех пор, пока собеседник не успокоится и не примет отказ.
Соблюдайте дистанцию
Практически все манипуляторы используют телесный контакт: взять за руку, похлопать по плечу. Это сбивает с толку и отвлекает. Отойдите на пару шагов от этого человека и начинайте доказывать свою точку зрения.
Не ощущайте чувство вины
Задумайтесь о том, что вы уже сделал для этого человека. Не стоит отказывать и корить себя за это. Лучше вспомните все то, на что вы соглашались ради него. А потом вспомните, что делал этот человек для вас.
Спасибо за прочтения статьи и удачного дня!