КАК МОЖНО СОХРАНИТЬ ВЕС НА ДИЕТЕ "3-5" СТОЛОВЫХ ЛОЖЕК ЗА МЕСЯЦ?

16 ДЕНЬ

ЗАВТРАК - БУТЕРБРОДЫ

КОНФЕТА

ПЕРЕКУС - ТОРТ

ПЕРЕКУС - СНИКЕРС

ОБЕД - ПЕЧЕНЬ

УЖИН - ХЛЕБ С МАСЛОМ