Еще раз о ленивом похудении
И при чем здесь нитки ?- спросите вы.
Но давайте по порядку. Примерно 10 лет назад я прихожу на работу . Довольная такая. И моя коллега говорит :" Ну, надо же, как сильно Вы поправились: сначала живот заходит, а потом уже Вы " Все... День испорчен, да чего уж там день, неделю я ходила убитая горем. Садиться на диету- сколько раз уже садилась,толк невеликий, заниматься фитнесом,но меня хватит только на 2 дня, или даже меньше.
И тогда я обратилась к интернету. Загуглила фразу "как похудеть легко". Пролистала, наверное, тысячи страниц, предлагающих быстрые диеты и компактные тренажеры. Уже отчаялась, и вдруг- статья о французских женщинах... "Точно не для меня"- подумала я,и... прочитала статейку. Оказывается, если француженка поправилась, она завязывает на талии ниточку и ходит с ней, не снимая, пока не вернет свой вес. Я решила попробовать...
Да, может, француженкам и помогает ниточка,но завязанная мною нитка на том месте, где у меня должна была находиться талия, лопнула при первом же приеме пищи, немного порезав кожу. Но идея меня захватила, и я решила не сдаваться. Я решила завязать шнурок ! Но это я сейчас гордо говорю-шнурок. На тот период чтобы обхватить мою талию ( или намек на нее) одного шнурка было мало.Даже шнурок от берцев моего мужа не подошел. Пришлось связывать между собой 2 шнурка, и ими обхватывать талию. Я ела , что хотела, но переедать мне не давал шнурок, больно впиваясь в область живота при переедании. Шнурок я не снимала ни на ночь, ни в ванной. А представьте летом, в жаркую погоду... Но это было просто еще одно действие шнурка: пытаясь поправить его, чтобы он не мешал, я невольно делала зарядку для живота, то втягивая, то расслабляя его.
Через месяц для обхвата талии мне уже хватало одного шнурка. .
Разница между моим весом сегодня и тем, что был до шнурка- 20 килограмм. Я похудела, ничего при этом не делая. Через год я перестала завязывать шнурок, привычка не переедать осталась, так же как привычка втягивать и расслаблять живот.
Я никогда не держала в секрете способ моего похудения, но почему-то не нахожу единомышленников. Может, кому-то из вас подойдет этот способ.
P.S. Завязывать шнурок надо лежа на спине о не очень туго. Желаю успеха.