Все настолько просто и в то же время сложно когда не осознаешь себя. Когда мы живем на автопилоте, то ум управляет нашей жизнью и ничего в ней мы не в состоянии изменить по одной простой причине — нас нет.
Чтобы ваше Я появилось, нужно стать для этого мира ВИДИМОЙ, то есть взять управление своей жизнью на себя и отвечать как за плохое так и за хорошее. Не прятаться от жизни.
Потому что такое действие, как спрятаться от чего-то это поступок маленького ребенка. А когда вы действуете из состояния «я маленький ребенок в взрослом теле» то мир вас не видит, вы человек невидимка.
Как взять управление своей жизнью на себя? Видеть, когда вы поступаете как маленький ребенок - прячетесь от общения, оправдываете себя вместо действий, разглагольствуете, врете себе и окружающим, ждете чуда в обмен на послушание, заедание проблем. Это одна из причин лишнего веса, ребенок проблемы заедает вкусненьким и в больших количествах.
Следующий шаг после того, как вы увидели, что стоит за вашими действиями, дать себе команду «веди себя как взрослая личность». И объяснить себе, что это значит в этой конкретной ситуации. Вы же четко знаете что нужно сделать, просто прячетесь и капризничаете. Вам нужно заняться собственным воспитанием. Если конечно хотите жить долго и счастливо.
Светлана Птицына, коуч - сопровождение до вашей цели, помогаю предпринимателям, экспертам больше зарабатывать, становясь здоровыми, уверенными и счастливыми.