Всем привет! Мы любим сочетание свежих овощей и морепродуктов, по этому очень часто делаем закуски или салаты из рыбы. Вот один из простых, но при этом очень вкусных рецептов. Единственная трудность - это выбрать и купить вкусный консервированный тунец.
Приступим к рецепту друзья!
Ингредиенты:
- тунец консервированный
- рукола или руккола (так и не разобрался с правильным написанием)
- помидоры
- огурцы
- лук
- вареные яйца
- горчица
Промываем и режем (если крупные) листы руколы, стряхиваем лишнюю воду и кладём в глубокую тарелку
Добавляем тунец (экспериментируйте с разными производителями, вкус очень отличается)
Режем помытый огурчик и выкладываем к тунцу и руколе
Лук полукольцами и добавляем к общей массе (можно взять красный)
Нарезаем мелко помидоры (берите черри будет вкуснее)
Мелко нарезаем вареное яйцо
Для соуса смешайте горчицу немного масла и любимые приправы и вылейте на получившийся салат
Вот и всё, приятного аппетита и спасибо за внимание !