📎В транзакционном анализе (одному из психотерапевтических методов) является подход, при взаимодействии с другими и собой мы занимаем разные позиции, "Я - состояния":
🧓 "отец" (англ. "Parent")
🙂 "взрослый";
👶 "ребенок".
📎Серед подвидов существует "Я - состояние" - "nurturing parent" (состояние заботливого отца или мамы, опекуна, что любит, поддерживает 💪, заботится 🍼, помогает. "Послание от заботливого отца" всегда светлые, наполненные радостью и мотивируют ✨. Они , безусловно, подобные аффирмаций - утверждений-формул самовнушения, которые помогают человеку настроить свое сознание на положительную волну 🎑.
В момент, когда ощутима нехватка поддержки, повышенный уровень стресса и негативных эмоций, чтение, слушание 🎧 или написание "посланий" (от образа, бесконечно любит на все неурядицы) - пригодятся ❕
Мы, командой #MentalCode, подготовили серию таких посланий, ведь одной из наших ценностей является гуманизм 🧡 - к каждому человеку при любых обстоятельствах мы относимся с уважением и гарантируем поддержку 🤗.
Лови первое послание сегодня - "Радуемся твоим успехам!"