Иногда родители сталкиваются с ситуациями, когда в отношениях с ребенком возникают сложности, конфликты, недопонимание. И не всегда получается самостоятельно разобраться в них. И вот Вы решаете записаться на консультацию к психологу. Как же сказать об этом ребенку.
Чего НЕ нужно делать:
1.Говорить, что идете гулять или в парк (а приводите ребенка в кабинет психолога)
2. Говорить, что идете к врачу (психолог не врач)
3. Ничего не говорить (а сказать по факту в кабинете)
4. Использовать поход к психологу как наказание ("Вот там тебе расскажут, как надо себя вести" или "Будешь так разговаривать, отправлю к психологу")
Что же делать можно:
1.Говорите правду
В любом возрасте ребенок имеет право знать правду. Ощущение недосказанности, искусственности или обманчивости увеличивает детскую тревогу и недоверие к психологу.
Спокойно объясните ребенку, кто такой психолог, а также когда и почему он к нему пойдет.
Например, ребенку, переживающему бурную и затянувшуюся ревность к младшему братику, можно сказать так: "Последнее время у тебя с братом не складываются отношения - вы часто деретесь, ты стал из-за этого плохо спать, не слушаешься и часто плачешь. Завтра днем мы пойдем с тобой к одному мужчине (одной женщине), он (она) - психолог. Он (она) поможет тебе и мне разобраться, что тебе мешает быть радостным и не обижать брата. Может быть это поможет тебе снова почувствовать себя счастливым".
Подростку нужно объяснить тоже самое, но соответственно его возрасту и проблеме. Например, "Последнее время я беспокоюсь за тебя - мы много ругаемся, ты стал хуже учиться и почти все свободное время проводишь не выходя из своей комнаты. Сейчас я не знаю, чем могу тебе помочь. Поэтому завтра мы пойдем к психологу - он (она) выслушает тебя (и меня), чтобы помочь нам разобраться, что происходит и как можно это исправить".
2. Получите согласие
Не ставьте ребенка перед фактом похода к психологу, потому что вам может быть и удастся заставить его присутствовать на встрече физически, но не психологически.
3. Отвечайте на вопросы ребенка
Самые частые (и самые главные) из них: "Что будет делать психолог?"
"И что буду делать я?"
"Ты поиграешь или порисуешь с дядей (тетей) психологом. Он любит играть и разговаривать с маленькими детьми" - это вариант для дошкольников.
"Он поговорит с тобой, может быть о чем-то спросит тебя" - вариант для младших школьников.
"Ты сможешь рассказать ему, что тебя беспокоит. А он выслушает, задаст нужные вопросы и поможет тебе разобраться, что можно сделать, чтобы стало лучше" - вариант для подростков.
Другие вопросы:
"Не навредит ли мне психолог (не сделает ли мне больно, плохо)?" (Он любит детей и старается им помогать. Он не хочет навредить тебе).
"Психолог - это доктор (учитель, воспитатель)?" (Не совсем, но об этом ты сможешь спросить его сам (сама)).
"Будут ли со мной родители рядом (я этого хочу; я этого не хочу)?" (Мы сможем спросить об этом у психолога, когда придем к нему. Ты сможешь сам (сама) ему об этом сказать).
"А если психолог мне не понравится?" (Такое может случиться. Ты можешь сходить к нему несколько раз и тогда окончательно решить, хочешь ли ты продолжать его посещать).
Если вам понравилась моя статья, ставьте сердечко и подписывайтесь на канал ЗДЕСЬ, чтобы не пропустить новые публикации!
Вам может быть интересно:
3 причины, почему родители боятся вести ребёнка к психологу
7 причин для обращения к психологу