Истину нельзя просто сказать.
Что толку, если сейчас я скажу, что же именно скрывается за каждым из страхов? Думаю, что ничего не произойдет. Однако не сказать об этом я не могу.
Очень часто в состоянии медитации человек, особенно «новичок», говорит о том, что спокойно и молча просто сидеть не хватает терпения, потому что его одолевает непрекращающийся поток мыслей. Невозможно сосредоточиться, сконцентрироваться и расслабиться. Это действительно так. Поначалу.
Включается сопротивление. Наш «ум» начинает бояться. Это просто страх неизвестности, который ощущает наш «ум», но не понимает, что происходит, потому что чувствование происходит в нашем «центре». Внутри нас. Там всегда спокойно. Там всегда тихо. И медитация, кстати, не только просто молча сидеть, медитация - это процесс. Образ жизни. Все, что делается человеком возможно делать медитативно. Это потрясающий опыт.
«Ум» всегда контролирует. Поэтому человек всегда боится потерять контроль.Страх - великая иллюзия. Если вы порассуждаете над этим и решитесь пойти дальше…интересно даже, к какому в итоге вы придете страху. Смерти? Ведь вся наша жизнь и есть постепенная смерть. Все это понимают, но не осознают. Поэтому человеку обычно так страшно оставаться в одиночестве. Поэтому он себя окружает всевозможными заботами, хлопотами, чрезмерным трудоголизмом. Убегает от себя самого. Вы понимаете о чем я говорю.
«Ум» знает, что он все равно не хозяин. Ведь наше обособленное «Я» лишь крошечная часть Вселенной. Однако, безмерный эгоизм, о котором так беспокоится «ум», заставляет человека все время избегать встречи с собой в молчании. Оттого и этот страх. Страх того, что «Я» стану никем.
«Мудрость знает, что я ничто. Любовь знает, что я все. И между ними течет моя жизнь»
Нисаргадатта Махарадж.
Наша тревожность, раздражение уступят место нашему реальному «Я».
Любовь происходит в молчании. Любовь словами не описать. Это просто переживание. Чувствование.
Ощущение основательной непоколебимой безопасности.
Отсутствие личности и твоего обособленного «Я». Слова будут лишними.
Самое сильное переживание. Самая сильная энергия, способная поглощать все другие энергии – это любовь. Настоящая любовь всегда взаимна, потому что бесконечна.
Читать также:
Помогаю эффективно и экологично решать Ваши проблемы