Этот закон гласит: все, что мы видим в тех кто нам не нравиться, является нашим отражением. Человек, который вызывает у нас бурю негативных эмоций- больше всего нам показывает нас самих.
Самым тяжелым является понять и принять это, чтобы улучшить нашу жизнь.
Задумайтесь хоть на минуту о человеке который больше всего вызывает у вас негатив. Что именно вас напрягает? Вызывает агрессию? Возможно, вам не нравиться как он говорит? Или то, что он всегда говорит прямо, все что думает? Скорей всего вас задевает, что он может это сделать, а вы держите свои чувства внутри и не осмеливаетесь быть прямолинейным.
Закон зеркала доносит до нас, что раздражает нас в других на самом деле связано с нами, а не с ними. Для развития вас как личности и также улучшения отношений с окружающими вам нужно это принять и осознать. Именно этот человек который больше всех вас раздражает и является вашим учителем в самопознании и личностном росте.
В психологии есть хорошее упражнение, которое поможет побороть свою неуверенность, негатив и поможет лучше понять свои внутренние страхи.
Для начала вам нужно подумать о человеке которого вы не можете терпеть. Выписываем все негативные стороны этого человека, детально их разбираем и анализируем. Ищем причину, чем он вас раздражает и почему у вас от него идёт отторжение.
Поверьте: после детального анализа он уже намного меньше будет вас злить.
Затем делаем то же самое, но уже с положительными качествами этого человека: его таланты и всё, что он делает хорошее для окружающих и вас самих.
После этого упражнение вы поймёте, что он и как все остальные имеет как положительные так и негативные стороны, и он уже не будет у вас вызывать злость и раздражение. У вас откроются глаза, и вы увидите: что больше всего вас злило в этом человеке именно то, что вы не позволяете себе делать. Причина злости не в нём, а именно в ваших внутренних демонах.
Для завершения упражнение вам нужно встретиться и пообщаться с этим человеком, вы сами увидите как вам станет намного легче, и вы сможете принять закон зеркала.
Если вы желаете развиваться как личность научитесь отпускать злость и обиду.