Тем, кто целенаправленно отправляется в Дагестан, чтобы по горам ходит, объяснять ничего не нужно. Они и сами знают, как одеться и что с собой взять.
Но сейчас в Дагестан стали приезжать и для того, чтобы на море отдохнуть. А уже потом, чтобы достопримечательности республики посмотреть (а они в первую очередь природные). Поэтому человеком в шлёпках в труднопроходимых местах уже не удивишь. Но подозреваю, что в шлёпках он там оказался не специально. Знал бы заранее, подобрал бы более подходящую обувь.
Одежда. Если в городе туристу вполне простят шорты, то в горы в них лучше не лезть. Не потому, что кто-то сделает замечание, а потому, что есть риск ободрать ноги. Поэтому, в идеале – всё-таки должны быть длинные штаны. Или хотя бы прикрывать колени, если уж совсем жарко.
Обувь. Я, конечно, видела, как некоторые туристы пролезали в шлепках и сандалиях по грязи и камням (в том числе и дети). Что потом было с их ногами – сложно представить. Поэтому отправляйтесь в горы хотя бы в кроссовках. Хотя это тоже не самый лучший вариант.
Одна моя знакомая ходила в походы в кроссовках ровно до тех пор, пока не подвернула ногу. Сразу купила себе треккинговые ботинки.
Поэтому если хотите минимизировать риск получить травму на отдыхе, но позаботьтесь заранее о правильной обуви. Вам же самим в ней будет удобнее.
Дождевики. Отправляясь в горы обязательно возьмите с собой дождевики. Нам повезло – под дождь мы ни разу не попали. Но дождевики всегда были при нас. Погода в горах можно поменяться очень быстро.
Фотографии моих знакомых, которые попадали под дождь в горах, быстро убедили меня в том, что дождевик точно лишним не будет.
Средства от комаров. Комары в Дагестане есть. И в горах они тоже есть. Один раз мы даже не заметили, как вернулись домой все покусанные. Соответственно, и в объекте размещения, если нет сеток на окнах, комары могут стать проблемой. Так что имейте это ввиду.