Все мы испытываем страхи. Это чувство живёт снами с самого рождения. Страх - одна из первых эмоций, которую чувствует человек. И это нормально. Эта эмоция сигнализирует нам об опасности и защищает нашу жизнь. Согласно толковому словарю Ожегова: "Страх - очень сильный испуг, сильная боязнь. События и предметы, вызывающие чувство боязни, ужаса".
Жить, постоянно испытывая страхи нельзя. Поэтому, ребёнку нужно помогать с ними бороться, а для этого, родителю нужно понимать такие состояния малыша. Об этом и поговорим в этой статье.
Здравствуй, дорогой читатель. Меня зовут Елена. Я мама, которая пишет о детях, отношениях и своей жизни. Рассказываю важные вещи простым языком. Подписывайся и ставь лайк, если хочешь видеть мои публикации чаще.
Вы помните свои детские страхи? Я, например, долго боялась темноты. Да и сейчас, окажись глубокой ночью одна на улице, буду испытывать беспокойство. Разумеется, ни один взрослый человек не вспомнит, чего он боялся в младенчестве. А, между тем, психологи выделяют несколько основных страхов грудничков. И на них необходимо правильно реагировать родителям, так как мы для детей первого года жизни - целый мир.
Два страха, которые испытывает каждый младенец
Страх ухода матери
Наступает такой период, когда грудничок начинает заходиться в плаче, стоит маме выйти из комнаты. В это время, ребёнок уже отделяет себя от матери и осознаёт, что она может уйти. Он не может предугать, когда это произойдет, как и узнать, когда она вернётся. Поэтому малыш может впадать в настоящую истерику, ведь лишиться мамы - самая большая трагедия для ребёнка. Наиболее обостряется этот страх в возрасте шести месяцев, проходит после года. Если копать глубже - это проявление страха одиночества, который присущ многим взрослым.
Важно понимать, что этот период неизбежен и правильно на него реагировать. В разных источниках (особенно мне близка Петрановская) я встречала следующие советы:
- приучать ребёнка к отсутствию мамы как можно раньше. Можно оставлять ребёнка с папой, бабушкой или любым другим взрослым, которому вы доверяете. Не уходить надолго, начинать минут с двадцати - оптимально. Перед уходом - прощаться с малышом, а не ускользать из квартиры так, чтобы он не заметил. Ведь он, в скором времени, обнаружит ваше отсутствие, и начнёт беспокоиться. Главная задача - дать понять малышу, что мама всегда возвращается. Когда он подрастëт, эта установка закрепится и ребёнок будет переносить разлуку с матерью гораздо легче.
- выходить из комнаты, оставлять малыша играть одного на полу или в кроватке. Необходимо приучать ребёнка к самостоятельности. Так он научится развлекать себя сам и у родителя появится несколько свободных минут на кружку чая. Если ребёнок начинает плакать, одного оставлять не нужно, метод "проорëтся и перестанет" давно признали вредительским для психики ребёнка и матери. Но приходить на зов крохи можно с некоторым опозданием, если чувствуете, что ребёнок сам не успокоится.
- качественно проводить время с ребёнком, давать ему необходимые тепло, ласку и эмоциональную вовлечённость. Не бойтесь приучить к рукам. Детям до года особенно нужна мама, это их базовая потребность. Если удовлетворять её в полном объëме, ребёнок будет меньше подвержен тревоге и стрессу. Наслаждайтесь временем с малышом, восполнить его "когда-нибудь потом" не получится.
Страх перед чужими людьми
Появляется у ребёнка восьми месяцев. К этому времени он учится отделять чужих людей от своих. Хорошо общается с теми, кого часто видит. Настороженно относится к незнакомцам или к тем, кого видит редко. Вполне закономерный этап развития, через него проходят все. В этот период ребёнок смотрит на вашу реакцию, по отношению к незнакомому человеку. Если родители спокойны, доброжелательны и поощряют общение нового взрослого и ребёнка, через какой-то промежуток времени успокоится и малыш. Главное - маме и папе вести себя спокойно, не показывать тревогу. В этом возрасте дети уже хорошо считывают эмоции взрослых, обмануть их сложно.
Как себя вести родителям, чтобы страх одиночества не перешёл на более взрослый возраст ребёнка
Тут психологи сходятся в одном - соблюдении баланса. Стоит много времени уделять малышу, проводить его качественно. Вовлекаться в игру, помогать развиваться. Установить доверительные отношения с ребёнком, быть опорой. Так, он сможет изучать окружающий мир и, со временем, сепарироваться от родителей. Важная деталь - не перегнуть с опекой. Гиперопека ещё никакому ребёнку пользы не принесла. Стоит больше доверять своему чаду, поощрять проявление самостоятельности. Не стремиться оградить его от всех напастей, создавая стерильную обстановку. Пусть учится, набивает шишки. А вы, как любящий родитель, всегда будьте рядом.
Как с этим справиться родителям? Не нужно делать из ребёнка культ. Малыш должен ощущать себя полноправным членом семьи, но не её пупом. У родителей, помимо воспитания ребёнка, должна быть своя жизнь и другие интересы. Считаю, что такая обстановка в семье является здоровой.
Спасибо, что дочитали до конца. Подписывайтесь на канал и пишите комментарии. Как вы воспитываете своего ребёнка? Читаете книги по детской психологии?