Наши ножки созданы не только для того, чтобы передвигаться между работой и домом. Красота женских ног немаловажный фактор в обольщении мужчин, да и какая женщина не мечтает об идеально гладких ногах. Ноги необходимо мыть ежедневно, уделяя особое внимание межпальцевым зонам, ведь это излюбленное место всевозможных бактерий и грибка. После мытья наносите крема с увлажняющим эффектом, а при необходимости используйте антибактериальные средства. Для профилактики загрубевшей кожи и появления натоптышей разнообразьте свой рацион питания продуктами, обогащенными витамином А и С (овощи, фрукты, цитрусовые, молочные продукты). Благоприятное и расслабляющее действие оказывают ванночки с растительными компонентами и ароматическими маслами. После распаривания почистите ноги с помощью пемзы или используйте скраб. Для здоровья ног полезно применение контрастного душа или ванночек. Эти процедуры отлично снимают усталость, устраняют отечность и улучшают кровообращение. Перед сном укладывайте свои ноги