Мы можем выбирать буквально все: от людей, которые окружают, до того, какой дорогой возвращаться домой (не можем, разве что, выбрать родителей, но можем выбрать: общаться с ними или нет)
⠀
И часто мы выбираем разрушающие и не делающие нас счастливее пути. Выбираем ходить с ноющей уже год спиной. Выбираем не идти к психологу, даже когда «совсем болит». Не мириться с человеком, который небезразличен. Не принимать помощь других людей. Не решаться на переезд/смену работы/окружения
⠀
Штора, которая висит в комнате и бесит - наш выбор. Платье с пятном, надетое с утра, наш выбор. Зависать в соцсетях. Невысыпаться. Есть сладкое. Работать 24/7. Завидовать. Недостаточно зарабатывать. Курить. Скучно жить. Болеть. Нелюбить себя - все это НАШ выбор
⠀
Выбирая для себя «плохое», стоит задать себе 2 вопроса.
☁️не оправдываю ли я себя, делая «плохой» выбор? Может, я могу приложить чуть больше усилий и сделать по-другому?
⠀
☁️зачем мне этот выбор? Что он мне даёт или что может дать? Мб я хочу привлечь чьё-то внимание? Или я хочу, чтобы меня пожалели/похвалили/поддержали/заметили? И тд