Здравствуйте! Меня зовут Ольга Прядухина, я врач акушер-гинеколог, эксперт в области лечения бесплодия и планирования беременности.
Если вы будете знать свой менструальный цикл, уметь его высчитывать, то без проблем сможете определить день овуляции или вовремя заметить какие-либо отклонения.
У всех женщин менструальный цикл разный, поэтому нужно знать именно свой. Отсчет начинается с первого дня менструации и ведется до первого дня следующей менструации.
В настоящий момент, менструальный цикл считается нормальным, если он длится от 21 до 45 дней.
Смещение может происходить на несколько дней. Но, в среднем, цикл каждый месяц одинаковый.
Если менструации нерегулярные, то стоит обратить на это внимание, так как есть риск появления или наличия патологий.
В норме, сама менструация идет от трех до семи дней и несет среднее количество выделений.
Скудные или чрезмерные выделения могут являться признаком отклонения от норм.
Я настоятельно рекомендую отслеживать свой цикл. Сейчас это можно сделать как простым методом (записывать в блокноте), так и с помощью специальных программ в вашем телефоне. Программа сама рассчитает длительность цикла и дни овуляции.
Это действительно очень важно. Особенно, если вы планируете беременность.
Если у вас остались какие-либо вопросы, то их можно задать в мои социальные сети
Youtube https://www.youtube.com/channel/UCGMz_dPMpH-zlcs8XUe_RvQ
Телеграм https://t.me/besplodiunet
ТикТок https://www.tiktok.com/@besplodiunet?lang=ru-RU
ВК https://vk.com/olgapryaduhina
Запись на консультацию http://besplodiunet.ru/
Если вы находитесь только на этапе планирования беременности, то вам могут быть полезны:
Наш бесплатный курс: "Как быстро забеременеть" https://vk.com/app5898182_-155721152#s=1163825 и книга "Как быстро забеременеть" https://www.litres.ru/olga-pryaduhina/kak-bystro-zaberemenet/
Реклама на канале https://info-marketing.online/zhenskie-media
Автор статьи - врач акушер-гинеколог Ольга Прядухина, эксперт в сфере лечения бесплодия и планирования беременности.
Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.