Аутоагрессия - это агрессия направленная на самого себя.
У детей примерно 5 лет она является реакцией на поступки, которые вызывают раздражение, недовольство у взрослых, окружающих. И ребёнок начинает пугаться не самого наказания, а гнева, ярости родителей.... И в итоге начинает наказывать сам себя.
⠀
Аутоагрессия бывает:
⠀
🔻физическая - нанесение себе телесных повреждений, в виде ударов головой об стену, кусание себя, обгрызание ногтей, выдергивание волос, порезы, пощипывания;
⠀
🔻вербальная - ребёнок сам себя обзывает, придумывает себе обидные прозвища, ругает себя и и.д.
⠀
Действия взрослых, родителей, которые могут привести к аутоагрессия у ребёнка-это:
⠀
⚠️ физические наказания (побои, оплеухи, пощёчины, насилие...),
⚠️ психологический фактор (недовольство родителей ребёнком, прививание ему чувства вины за свой неуспех, проблемы в семье, авторитарные, деспотичные родители, слишком эмоциональный, чувствительный ребёнок к окружению, ребенок, предрасположенный к подавленному настроению, травля во дворе, в детских учреждениях, эмоциональная отчужденность родителей...).
⠀
❗️Главная причина аутоагрессии у детей - это не умение выражать свою злость по адресу, не способность ответить на агрессию взрослого, особенного любимого родителя, и тогда вся злость направляется на себя.
⠀
❗️Важно научить ребёнка выражать свои чувства, не оставлять его наедине с проблемой, давать понять и чувствовать, что он не один, что он услышан, важен, любим, будь то эмоциональные переживания или решение проблемы на детской площадке.
⠀
У школьников проблема усиливается. Если их не научили отражать давление, выражать чувства и эмоции. Тогда они начинают замыкаться, страдать и ненавидеть себя ещё больше = наказывать и причинять себе боль чаще, тело начинает проявлять психосоматические заболевания. Или же они начинают бить обидчиков, защищаться, проявлять злость, агрессию.
⠀
Какое поведение родителей поможет снизить аутоагрессию?
⠀
🔺Не провоцируйте ребёнка, не усугубляйте его страдания,
🔺контролируйте свои эмоции при общении с ребёнком в момент её проявления,
🔺дарите своему ребёнку тепло, объятия, если он не противится,