Всем привет, меня зовут Антон и это канал #лимфома и жизнь . Мой канал о том как я болел #лимфома ходжкина как лечился и с какими проблемами мне пришлось столкнуться во время лечения.
Предупреждаю сразу, я не являюсь медицинским работником, прежде чем что-то испытать на себе - обязательно обратитесь к своему лечащему врачу!
Также, по поводу ниже перечисленных препаратах и прочее - мне их назначил мой лечащий врач-гематолог, прежде чем их принимать - консультируйтесь со своим лечащим врачом!
Хотелось бы сегодня поговорить о такой неприятной побочке, которая возникает во время и в периодах между введениями химиотерпии - это тошнота и рвота.
Не буду брать никакую информацию из интернета и вставлять ее сюда, в этом нет смысла. Расскажу как было у меня и как я с этим боролся.
Самое главное, после введения химии в ваш организм - происходит отравление его препаратами, входящими в состав той или иной химии. Каждый организм стремится всю эту дрянь вывести из организма, будь то через мочу, кал, а также с помощью рвоты. Такой же механизм, например, когда отравишься едой, просроченной, либо когда напиваешься алкоголем (сам не пью и никому не советую это делать!) не в меру, когда случается алкогольное отравление.
У меня рвота и рвотные позывы также вызывались не только после введения. До сих пор подступает при виде штатива, на который вешают склянки с препаратами для капельниц, госпиталь, где я лечился, продукты, после введения первой химиотерапии - крекер на букву Т и грузинская минералка. Но сейчас это уже становится как-то не значительно.
Мы плавно переходим непосредственно к тому, как же избавляться от этой тошноты и дискомфорта.
Самым главным пунктом будет то, что не нужно думать вообще об этой химии, о том как будет тяжело и прочее. Вы должны подбадривать себя, как делал я - я всегда оптимистично подходил к этим капельницам, а они иногда длились по 9-10 часов. Настраивал себя на то, что будет пройден очередной этап к финишу, а финиш в свою очередь - это исцеление от этого недуга, и поверьте тошнота отступала. Это психоллогия, как настроишь себя так и будешь себя чувствовать. Да, это тяжело, но халявы не будет, сразу настройтесь на это - нужно бороться за свою жизнь!
Во время химиотерапии я отказывался от обеда и от ужина, просто пил воду.
Рассасывал непосредственно во время процедуры апельсин, либо мнадарин, либо лимон. Сразу говорю - не жевал, а рассасывал! Это важно.
Цитрусовые очень хорошо убирают чувство тошноты и снимают рвотные позывы.
Также, просил чтобы вместо противорвотных средств, которые вводят перед процедурой внутривенно, просил ввести димедрол - чтобы поспать, сон также отвлекает, причем очень действенно и эффективно от рвоты и рвотных позывов.
Обязательно, перед процедурами - приготовьте тазик, поставьте рядом с кроватью, бывало и такое, что рвало без остановки. В этом нет ничего страшного, так и должно быть. Повторюсь, организм очищает себя. Могу сказать точно, что никто не будет вас за это ругать и не будут смеяться - это нормальное явление! Не берите в голову!
По окончании введения химии рекомендую вставать не сразу, немножко полежать, попить водички. Где-то через минут 30 можно встать, обязательно сходить в туалет. Можно немного перекусить каким-нибудь сочным фруктом, не рекомендую пить пакетированные соки - в них имеется огромная доза сахара, сахар же провоцирует организм на тошноту и рвоту.
Также, если нормальная погода, не зависимо от времени года - сходить погулять, в идеале если это будет парк или лес.
Заниматься своими делами, увлечениями и прочее, что приносит удовольствие.
Также не отвлекаться на дураков и на тех, кто хочет потрепать вам нервы, таких людей сразу посылайте далеко и надолго.
Обязательно отдыхайте, если вдруг захотелось поспать - нужно прилечь и отдохнуть, не насилуйте свой организм!
И напоследок.
Лайфхак, но не рекомендую им злоупотреблять.
Однажды тошнило очень сильно, рвало так, что это не описать словами. Я подошел к гематологу . Анализы по лейкоцитам были совсем никуда. Лечащий врач рекомендовал купить живое пиво, непастеризованное, пастеризованное не пойдет, так как в нем нет живых организмов. Рекомендовал пить не более литра в сутки. Также можно пить живой квас, тоже непастеризованный.
Я не призываю это делать вас, но всё же - мне это очень помогло. Пил эти напитки на второй день после химии и остальные 12 дней чувствовал себя замечательно.
По поводу пищи во время и после химиотерапии напишу в следующих статьях.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ! ПИШИТЕ КОММЕНТАРИИ!
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И СТОЙКОЙ РЕМИССИИ!