Найти в Дзене

Обида и надо ли с ней справляться?

Однозначно! С ней надо бороться и работать. Всем она знакома, хоть и не все воспринимают её как проблему, а проблема существует. Ощущали, как вас напрягают люди с надутыми губами, в образе надуманного молчания и чаще всего ведущими себя, как дети? А они часто находятся среди нас, так как обижающийся ищет свою жертву среди своих ближайших людей, смысл ему дуться на посторонних?

А вообще обида - это агрессия, но не активно выраженная. Она пожирает обижающегося изнутри и не самым лучшим образом сказывается в дальнейшем. Со временем могут возникнуть и психосоматические проблемы на этом фоне, а то и ещё похуже что-нибудь. В целом это очередная история с выходом из детства.

В детстве не научили, как справляться с обидой. Да и родители могли сами не знать как это сделать, как подать правильный пример и так далее.

И, как следствие, ОБИДА стала неким способом реагирования на неоправданные ожидания, а арсеналом других способов человек не владеет.

А бывает, что и родители при воспитании ребёнка используют принципы манипуляции обидой. Ребёнок вырос, но этот вид воздействия, пусть даже несколько детский, но работающий, становится «прекрасным» средством для манипулирования. Повторюсь, но тем не менее, МАНИПУЛЯЦИИ - это поведение деструктивное и с этим придётся работать. Создание некой цепи, в отношениях с близкими, известной, как обида - вина, выглядит уже более менее понятной из самого названия.

Обижающийся будет стремиться вызвать у своего, скажем так, обидчика, чувство вины и будет применять эту тактику. Тем более, если уже имеет опыт её эффективной работы. Причём, иногда и на подсознательном уровне!

Я сама в детстве очень активно применяла этот метод. Понятное дело, что тогда я не могла понимать в этих вещах в плане оценки, анализа и, тем более, определений манипуляции.