Началось лето, стоит жара и появляется множество вопросов по поводу того, как ухаживать за кожей лица в это время года. Нужно ли больше увлажнения, как избежать появления пигментных пятен, закупорок пор, как наносить макияж чтобы он не "потёк". В своих следующих статьях я постараюсь ответить на все эти и многие другие вопросы, надеюсь, это будет вам полезно и интересно.
Главные враги кожи летом это пыль, жара и солнце. Они как бандиты воруют у неё упругость, здоровое сияние и свежесть, заставляя выглядеть хуже.
Когда человеку жарко, он потеет, а пот это рай для бактерий и микробов, которые провоцируют раздражение нашей кожи. Поры при жаре расширяются и пот вместе с микробами попадает внутрь, и если человек заходит в помещение с кондиционером, то поры вновь сужаются и грязный пот остаётся внутри. Результат — жирная, блестящая кожа с закупоренными порами.
Тип кожи у всех разный, поэтому и уход должен подходить вашему типу, очень важно выбирать именно те средства, что ему соответствуют.
Если у вас жирная или жирная/смешанная кожа (после умывания или принятого душа сушится, но потом быстро засаливается), склонная к акне (прыщам и чёрным точкам), то основой ухода всегда в первую очередь является умывание лица утром и вечером со специальной пенкой (в летнюю пору вечером умываться нужно особенно тщательно). В своей аптеке я обычно рекомендую Effaclar гель для умывания для жирной и чувствительной кожи. Помимо этого рекомендую два раза в неделю вечером пользоваться скрабом.
Утром для увлажнения и питания кожи советую использовать крем
La Roche-Posay Toleriane Ultracreme 0%, который не содержит жира и масел и производится с термальной водой, обладающей целебными свойствами. Перед нанесением этого крема можно протереть кожу лица кубиком льда.
Поверх этого крема наносим защитный крем от солнечной активности, так называемый SPF, либо опять La Roche-Posay ANTHELIOS SPF 50+/PPD 46 с матовым эффектом в форме флюида, либо Avene 50+ Cleanance, специально разработанный для кожи с акне.
Теперь разберём утренний уход для сухой или сухой/смешанной кожи. Из-за риска раннего образования мимических морщин у людей с таким типом кожи, питание и увлажнение тут крайне важно, но не стоит забывать об очищении и защите.
Утром после умывания протираем кожу тоником, я обычно рекомендую Тоник Vichy Purete Thermale Совершенствующий тоник. После чего наносим увлажняющий крем.
Для защиты от солнечных лучей лучше использовать спрей с фактором SPF 50+, качественным спреем можно пользоваться в течении дня и даже наносить поверх макияжа! Для сухой кожи я рекомендую пользоваться скрабом чуть реже, где-то один раз в неделю.
Если необходимо обеспечить дополнительную защиту, используйте сыворотку содержащую феруловую кислоту, являющуюся мощным растительным антиоксидантом. Она очень эффективно защищает кожу от повреждений свободными радикалами, которые на данный момент считаются главными катализаторами старения кожи, образования морщин, гиперпигментации, потери упругости и дряблости кожи. Эту сыворотку можно использовать для всех типов кожи, если вам предстоит тяжелый день, например, долгие прогулки по городу.
После этого можно наносить сам макияж, для летнего периода я рекомендую тональный крем «Кувранс» Avene Couvrance Fluid Foundation Corrector SPF 15, он очень лёгкий, прекрасно наносится на кожу лица и даёт хороший, свежий тон.
Итак, мы провели весь день в офисе или на улице, где наша кожа лица подвергалась воздействию пыли, выхлопных газов и прямых солнечных лучей. Необходим уход, чтобы помочь клеткам кожи отдохнуть и восстановиться.
Для тщательного очищения вечером я советую сначала смыть всю грязь пенкой для лица (можно нанести 2 раза), не забывая сделать небольшой массаж круговыми движениями, промокнуть лицо полотенцем и убрать остатки макияжа молочком или мицеллярной водой. Излишки молочка можно удалить тоником или, если кожа очень сухая, подождать минутку пока молочко впитается само.
После этого нужно нанести увлажняющий крем, который успокоит вашу кожу и сузит поры. Могу посоветовать гель-сыворотку Vichy Minéral 89 с гиалуроновой кислотой, ночью он будет насыщать кожу питательными веществами. Закрепляя эффект повторяя уход таким образом каждый день вы надолго отложите старение.
Не забывайте, что защита нашей кожи также зависит от правильного питания. Старайтесь пить больше обычной воды, и ваша кожа скажет вам "спасибо".
Если вам понравилась эта статья, не забывайте подписываться, в будущем я буду писать ещё много статей с советами по уходу за собой.