То, что мы знаем и умеем — это как правило, накопительный результат того, что мы делаем на регулярной основе. Это относится и к навыкам общения, всем психологическим, а так же физическим навыкам.
У меня давно было желание узнать, насколько у меня хорошо пойдет с растяжками (шпагатами). Тут результат:
На примере спортивных тренировок хорошо замечаешь разницу между мотивацией на достижение или на регулярность занятий. Фокус на то, чтобы делать упражнения пусть немного, но регулярно, вместо того, чтобы гнаться за результатом и почти гарантировано нарваться на разочарование. А разочарование, как известно, вызывает желание бросить занимться чем угодно.
Какие у вас были разочарования в жизни? Что помогло их пережить?