Найти тему

Как провести свой день в депрессивной фазе. Инструкция.

Цель: набрать за день 100 баллов по шкале «депрессия».
Начнем.
1. Накануне заведи будильник на 9 утра, ведь обычно ты просыпаешься в 12. Выбери в качестве мелодии пятую симфонию Бетховена.
Проснувшись в ужасе от «та-та-та-дааамммм»! выключи будильник и проспи до 12.30, чтобы обеспечить себя головной болью от пересыпа.
Плюс 5 баллов.
2. Не спеши вылезать из постели. Сначала полистай инстаграмм, посмотри на красивых людей. Вот теперь вставай. Подойди к зеркалу.
Плюс 5 баллов.
3. В отчаянии нырни под одеяло обратно. Теперь посмотри на красивых людей в купальниках. Вставай, подойди к зеркалу, сними пижаму.
Плюс 5 баллов.
4. Нырни под одеяло, утешая себя тем, что они все-таки молодые люди, а ты уже нет. Посмотри фотографии Дженифер Энистон. Она старше тебя. Подойди к зеркалу. Нет, сначала встань на весы. Нет, они не сломались.
Плюс 5 баллов.
5. Сразу после кофе займись уборкой и убей на борьбу с пылью два с половиной часа твоей единственной бестолково прожитой жизни. Аудиокниги и музыку не включай, лучше вспоминай во время уборки все обиды на людей за последние 5-10 лет, желательно на близких.
Плюс 10 баллов.
6. Обед. В холодильнике только остатки вчерашнего ужина, который, надо честно признать, вкусным не получился, а теперь выглядит еще гаже. Ни в коем случае не выбрасывай. Доешь, это сэкономит твой бюджет.
5 баллов.
7. Почитай новости, узнай что происходит в мире и в России. Новые санкции, пятеро детей сгорело при пожаре, стрельба в американской школе, арестовали наших шпионов, мы арестовали ихних шпионов…
Отлично, плюс 10 баллов.
8. Включи политическое ток-шоу. Нет выключи, нам нужна депрессия, а не судорожный припадок и паранойя.
9. Посмотри сколько стоит тур в Таиланд в горячий сезон. А в Турцию? А Турция закрыта. Ладно, Крым, Сочи. Да твою же м…
Плюс 5 баллов. Полпути пройдено, не сдавайся.
10. Прочитай две главы из Достоевского. Любую книгу.
Плюс 5 баллов.
11. Полистай ленту Фэйсбука. Вот, то что нужно! Пост одной твоей знакомой:
«Мне нравятся мои сорок восемь. Ей богу, в двадцать пять даже не снился ритм, в котором живу теперь.
Вот вчера утром общалась со своим издателем про издание второй книги (фото первой книги). Потом зашла в ресторан встретится и поговорить на испанском языке с испанцем Мигелем, с которым познакомилась на вечеринке (фото красивой еды и красивого испанца). Затем быстренько поработала пару часов и домой в теплую ванну с пеной (фото).
Сегодня быстренько поработала 3 часа в офисе плюс два он-лайн с Парижем и Москвой, потом — театр (фото на фоне афиши). Вечером послушала интересные лекции, муж он-лайн из Лондона.
Завтра утром занятие с инструктором в танцевальной студии, затем выставка Ван Гога, встреча с подругой в ресторане , потом фотосессия с профессиональным фотографом, сделаю посты быстренько в инстаграм, лекции, испанский. Да, ещё надо планы составить на майские каникулы. Турция отменилась, но гранитный Питер ждёт.
Папа здоров, дети здоровы и успешны, муж занят самообразованием в Великобритании и тоже здоров. Каждый день приносит радость. А вы говорите — возраст. Куда там! В 48 жизнь только начинается».
Ссс...а. Плюс 15 баллов.
12. Напиши такой же пост за свои последние три дня.
«Мои 44 года – отличный возраст. Вчера утром встала, выпила три таблетки (фото таблеток). Пообщалась со специалистом сбербанка, который сообщил мне, что с моего счета был произведен крупный платеж и попросил подтвердить - сообщить ему номер карты и пин код.
Посетила киоск, где в компании двух узбеков съела шаурму (фото узбеков и шаурмы).
Пришел ребенок из школы и я написала отзыв на рассказ Паустовского и сделала творческую работу по растению, занесенному в Красную Книгу. Затем приготовила ужин и быстренько поработала восемь часов.
Сегодня пару часов писала отчеты по своим рабочим косякам, потом запорола ежемесячный квалификационный тест. Пришел ребенок из школы и я смастерила кормушку для птиц (фото). Приготовила ужин, сбегала в магазин за хлебом, опять быстренько поработала 8 часов.
Завтра у меня выходной. Сделаю уборку, поглажу наконец гору выстиранных вещей, поменяю белье, приготовлю ужин. Придет ребенок из школы, напишем цифровой диктант и сочиним синквейн. Я не знаю, что это такое, но мне придется узнать. Приготовлю ужин. Буду лежать на диване и смотреть в стену на картину с соснами и медведем у ручья (фото).
Да, еще надо составить планы на майские каникулы. Рассаду еще рано, а вот грядку с морковкой уже пожалуй, можно.. Какой там возраст, в 44 можно еще всю дачу вспахать за майские...»
Сс...а… Плюс 15 баллов.


13. Возьми дополнительные часы на работе. Вдруг все-таки хватит на Сочи. Фиг с ним, с выходным. Во время работы, одурев от усталости, мысленно обзывай клиентов недоделанными идиотами, нищебродами и тупыми придурками. Разговаривай раздраженным тоном и заработай пару штрафов.
Плюс 5 баллов.
14. Давай, осталось еще чуть- чуть. Когда ляжешь спать, вспомни свою ссору с продавщицей из овощного. Мысленно выскажи ей все, что ты о ней думаешь. Убедительно докажи , что она не права. Представь как ты звонишь ее начальнице и добиваешься немедленного увольнения этой заразы. Взбодрилась? Теперь вспоминаем, как ребенку поставили «трояк» за сочинение, которое написала ты. Докажи учительнице, что она не права. Объясни ей насколько устарела вся система образования, особенно в области преподавания литературы. Что, уже шесть утра? Отлично!
Плюс 10 баллов.
Ты молодец, ты справилась!

Больше статей в группе ВК "Полочка для случайных мыслей" https://vk.com/public204541588