Пост откровение. Мне часто говорили: "Да у тебя просто генетика хорошая, поэтому такие результаты". И я начал верить в это. Но, повзрослев понял, что это манипуляции людей, которые принижают труд других, чтобы оправдывать свою лень или малодушие. Поддержите❤️
Не в генах дело, наоборот, с детства имел плохое здоровье. Хронической ангиной болел практически каждый месяц в холодное время года. Две недели тренировался, а две недели лежал дома с гнойной ангиной, потом, весь ослабший снова шел в зал бокса, и при этом заставлял себя тренироваться интенсивней и дольше других, последний уходил домой. А родители говорили: "Все радостные идут с тренировки, общаются, а ты один весь бледный, еле сумку несешь."
И хронический отек носа был, дышал только ртом, при этом в упражнениях на выносливость опережал других. Когда бегал, думал, что лучше умереть, чем терпеть это состояние боли и нехватки кислорода. Но не сдавался, так как в преодолении себя видел смысл жизни, как и в любви к ближним, и вере в Бога.
И пролапс митрального клапана сердца был, врач сказала, что я не смогу поднять ведро с водой, если не прекращу тренировки. Но, я не прекратил и при собственном весе 78 кг поднял в жиме лёжа без экипировки и допинга 175 кг (средним хватом, без моста). Тяжелые тренировки были: то на руках выносили из зала, порвал мышцу бедра, то скорую вызывали, давление и пульс подскочили и так трясло, что с пола встать не мог.
И астма мешала. Бегая в сезон цветения легкие от пыльцы отекали, жутко хрипели, грудь как плитой придавливало, но все равно терпел, а после много часов задыхался. Даже баллончика от астмы не было так как не знал, что это астма.
Разные аллергии были, из-за пищевой аллергии в спортивном лагере оставался без нормального приема еды. И гипертония, грыжа пищевода, гастрит, вегето-сосудистая дистония с атаками мешали тренироваться.
❗Даже тестостерон по анализам был у нижних границ. Так что не в генах дело, а в тяжелых тренировках почти всю жизнь, уже примерно с 3 лет повторял зарядку за Папой, потом баскетбол, бокс, штанга, пауэрлифтинг и наконец создал свою систему тренировок и питания, которая и дала максимальный результат и здоровье. Слава Богу за всё!!!
🌞 Поддержите пожалуйста комментарием и лайком ❤️, мне очень важна ваша обратная связь. 💪🙏
Подписывайтесь👉 AleksandrSiberia ПОДВАЛСАН BOOKFITNESS Александр Хмыров @AleksandrSiberia