Недавно я задумала о том, что раньше я не могла гулять одна. Сейчас все интереснее и проще собраться без кого-то. Но...
Почему так? Вы задумывались?
Мне просто было скучно с самой собой..
Плюс сюда же подкрепляется страх одиночества. Я просто не хотела быть одной, даже на какой-то короткой прогулке.
Этот страх делает нас и нашу жизнь очень уязвимой. Особенно в самые критичные моменты - когда нам плохо, больно, нечем заняться, когда нет рядом близких и друзей.
И он есть почти у всех, но многие не задумываются о том какой это сорняк и вредитель для нашей жизни.
КАК РАСПОЗНАТЬ?
1. Самый важный симптом – ТЕБЕ НЕКОМФОРТНО ОДНОМУ НАЕДИНЕ С СОБОЙ!
-ты часто маешься от безделья
- не знаешь, как себя занять
- постоянно пытаешься встретиться с друзьями, лишь бы не сидеть одному
-у тебя редко есть планы на ближайшие дни
2. Созависимость. Ты остаешься в отношениях с нелюбимым мужчиной/женщиной, лишь бы «быть хоть с кем-то».
3. Ты не всегда делаешь то, что хочешь, часто подстраиваешься под других.
4. Ты боишься остаться без внимания.
Что же делать, если совпадают какие-то пункты с реальной жизнью? Это достаточно сложно, но для начала просто признать этот факт, что вы созависимы.
А дальше все очень просто - нужно понять, а что вообще вы любите делать? Вот просто даже без кого-то, пойти и не смотря ни на что делать. Вплоть до того, где именно вам нравится гулять.
Ведь, когда нам интересно с собой, другим интересно с нами!
значительную часть вопросов по этой теме я закрыла через Дизайн человека:
https://www.instagram.com/ab_humanclub/
Вам может быть интересно:
1. Типологии для раскрытия потенциала человека. Какие бывают, и кто ты?
2. Энергия, сколько ее у тебя? Тест. Проверь, какой график работы подходит тебе.