Найти в Дзене
Магия Саморазвития

Ссоры в отношениях. Хорошо или всё же плохо?

"Милые бранятся, только тешатся"  Чушь собачья.  ⠀  Милые бранятся, потому что не умеют: ⠀  Да, случается разное и мы, элементарно, находясь в дурном настроении, не желая обидеть, можем случайно ляпнуть какую-то грубость.  Но ведь ссоры возникают не из-за плохого настроения, грубого слова, дурака на дороге и пасмурной погоды - не из-за внешних факторов.  ⠀  Они возникают, потому что нет элементарного понимания, как действовать в такой ситуации.  Да и в целом потому, что привыкли - Ссоры, это нормально...  ⠀  ✅ Нет, не нормально. И есть множество других вариантов:  •Я-сообщения  •Эффективная критика  •Раппорт  •Эффективная коммуникация  •Принятие и поддержка, и так далее. 
"Милые бранятся, только тешатся" 
Чушь собачья. 

⠀ 

Милые бранятся, потому что не умеют:

  • Слушать и слышать друг друга; 
  • Находить общий язык и доносить информацию; 
  • Принимать эмоции и оказывать поддержку; 
  • Не знают особенностей психики партнера; 
  • Обладают низким уровнем эмпатии, высоким уровнем алекситимии и слаборазвитым эмоциональным интеллектом. 

⠀ 

Да, случается разное и мы, элементарно, находясь в дурном настроении, не желая обидеть, можем случайно ляпнуть какую-то грубость. 

Но ведь ссоры возникают не из-за плохого настроения, грубого слова, дурака на дороге и пасмурной погоды - не из-за внешних факторов. 

⠀  Они возникают, потому что нет элементарного понимания, как действовать в такой ситуации. 

Да и в целом потому, что привыкли - Ссоры, это нормально... 

⠀ 

✅ Нет, не нормально. И есть множество других вариантов: 

•Я-сообщения 

•Эффективная критика 

•Раппорт 

•Эффективная коммуникация 

•Принятие и поддержка, и так далее.