Уход в подростковом возрасте🙋♀️
Это примерно 11-17 лет. Девушкам в этом возрасте кажется, что с кожей происходит что-то неимоверное – жирный блеск, расширенные поры, прыщи и угри – но, ничего не поделаешь, это нормальное состояние кожи в период гормональных изменений.
Обозначим главные особенности ухода за подростковой кожей:
Вода, которой умываетесь должна быть только теплой (не горячей или холодной); мылом умываться нельзя! Ни дегтярным, ни антибактериальным, никаким. Только мягкий гель или пенка без SLS; в уходе, если есть акне, использовать крем или сыворотку с салициловой или азелаиновой кислотой.
Если вам нужно выйти в «свет», а на лице есть недостатки, мы писали, как их можно быстро скрыть с помощью косметики!
Уход за кожей с 17 – 25 лет
Это очень интересное время, когда на лице еще не «отражаются» бессонные ночи, а подростковые прыщи уже прошли, лицо всегда гладкое и свежее. Но это и самое коварное время, от которого зависит качество вашей кожи после 25 лет. Именно этот период определяет, какая будет кожа до конца жизни!
Важно правильно ухаживать за лицом!
Если кожа сухая или чувствительная – для умывания необходимо использовать пенки, гель без агрессивных ПАВ, имеющие в составе, увлажнители (гиалуроновая кислота, мочевина). Отлично подойдут не пенящиеся гели.
Если комбинированная или жирная – эффективно будет двойное очищение: сначала умываетесь гидрофильным маслом, затем гелем или пенкой без SLS.
Кстати, жирная кожа может быть обезвоженной (стягивает кожу после умывания, шелушится, не смотря на жирный блеск, мелкие морщины). Как убрать обезвоженность, мы писали в статье: «Обезвоженная кожа: признаки, правила ухода, причины».
1-2 раза в неделю пойдут на пользу мягкие пилинги с небольшим процентом кислот, ферментированные пилинги, скатки.
От жестких скрабов лучше отказаться!
Как ухаживать за кожей после 25👨👩👧
Это период 25 – 30 лет. В это время многие уже обзаводятся семьями – дети, готовка, уборка, а на себя и времени нет. Вот с этим и нужно бороться в первую очередь!
В этом возрасте ко всему вышесказанному стоит добавить новый секрет – регулярный сон и спокойствие. Ведь именно из-за нервного напряжения спазмируются мышцы лица, нарушается микроциркуляция крови и появляются первые морщинки, также вносит свою лепту загазованность и сухой воздух городов (привет свободные радикалы – причины старения кожи).
Помогать коже необходимо с помощью сывороток и кремов с активными ингредиентами, антиоксидантами – витамин С, нацинамид, пептиды, гиалуроновая кислота, ретинол, кислоты. И не забывает о защите от солнца!
Также, если у вас нет привычки заниматься спортом – пора ее приобрести – йога, пилатес, растяжки, бег, фитнес.
Как ухаживать за кожей лица после 30👨👩👧👦
В этом возрасте главная миссия – продлить молодость кожи. Поэтому требуется пересмотреть свое отношение к уходу за собой.
Умывайтесь правильно🐚
Если в 20 лет вы могли себе позволить проходить весь день с макияжем и не смыть его на ночь, то после 30 это чревато не только забитыми порами, но и морщинами.
Если на вас весь день было тональное средство или солнцезащитный крем, то пенка для умывания может не справиться. Сначала лучше умыться гидрофильным маслом (помните, жир растворяется жиром), а затем пенкой или гелем для умывания (гидрофильное масло нужно смывать обязательно, иначе оно забьет поры).
Крем вокруг глаз🧴
Это ваш главный must-have после 30 лет! Зона вокруг глаз практически не имеет сальных желез, поэтому, это первая зона, где появляются морщинки.
Крем для кожи вокруг глаз нужно наносить только по орбитальной косточки. Наносить выше нет смысла, да и это грозит отеками.
Ретинол для лица👩🏻
Важно примерно с 30 лет начать использовать уходовые средства с антивозрастными ингредиентами.
Ретинол (ретиноид) – единственный научно-доказанный ингредиент, обладающий антивозрастным свойством. По сути, это форма витамина А. Начинать его нужно использовать с небольших доз, не более 1% (3-4 раза в неделю).
И обязательно при использовании ретинола и кислот необходимо пользоваться кремом с СПФ, если не хотите пигментных пятен , которые не так-то просто вывести.