Прыщи и чёрные точки совершенно нормальное явление для каждой девушки. Во время полового созревания кожа производит большое количество сала и в сочетании с грязью это приводит к прыщам. Но и наследственность играет большую роль в этом. Если же у твоих родителей в подростковом возрасте были прыщи, то вероятность того, что они будут у тебя, очень высока.
Важные правила для борьбы с прыщами:
- Ни в коем случае не трогай лицо грязными руками, уж тем более в общественных местах. Грязь важный фактор для распространения прыщей, запомни это!
- Питайся правильно. Ни для кого не секрет, что именно питание может повлиять на нашу кожу, ведь всё, что мы едим, отражается на нас внешне. Так же и с прыщами! Пей больше воды и старайся внести в свой рацион еду, в которой много витаминов и минералов.
- Регулярно умывай своё лицо и старайся уделять большое внимание скрабам и гелям для кожи. Такие средства глубоко очищают поры и предотвращают образование угрей и черных точек.
- Ни в коем случае не поддавайся искушению и не дави прыщи. Знаю, это трудно, но лучше избавиться от этой привычки, иначе прыщей будет намного больше.
Черные точки
Чёрные точки можно убрать как у косметолога, так и в домашних условиях, но не спутай угри(которые нельзя трогать) с черными точками. Вот пару советов для того, чтобы избавиться от них самостоятельно:
- Распари лицо прежде, чем выдавить их. Накрыв лицо полотенцем, нужно распарить его в течении 15 минут над горячим отваром ромашки.
- Используй бумажные платочки для выдавливания черных точек, вместо ногтей
- После процедуры освежи лицо тоником и нанеси крем
Запомни, не делай эту процедуру чаще, чем раз в неделю
Надеюсь, что эта статья была для тебя полезна. Если же эти методы для борьбы с прыщами тебе не помогли, то лучше обратиться к косметологу, ведь у всех всё индивидуально.