Я не люблю себя,если-сравниваю себя с кем-то-корю себя за ошибки-часто чувствуете себя подавленной-не даю себе высказаться-стесняюсь-постоянно заставляю делать себя, то чего не хочу-желания других людей ставлю выше своих, даже если это близкие люди-вспоминая детство, думаю о том, чего мне в нем не хватило-хвалю себя только за большие достижения-перестаю заниматься творчеством-не развиваюсь-не нахожу времени и средств на свои желанияТолько я сама должна любить себя и остальным тогда будет это делать легко и просто !Нужно взять ответственность за своё счастье в свои руки!Как полюбить себя, делюсь свои опытом:-делать то, что искренне тебя радует!-вести дневник успехасама иногда забываю, но главное начать и делать всегда когда вспомнила, каждый день есть за, что себя хвалить Часто мы обесцениваем то, что делаем ежедневно.Считаем, что хвалить себя надо тогда, когда купил квартирумашину, развил бизнес.Выписывайте каждый день то, что сделали.Например:Я горжусь собой я сегодня прошла 10000шаговЯ сегодня молодец, сделала такой красивый макияжЭто поможет ценить свой путь, видя который вы будете осознавать, что становитесь лучше, ни с кем себя не сравнивая.--ежедневная благодарность.Я это делаю уже в кровати, можно так же вести дневник.Благодарю, за то что сын был в хорошем настроенииБлагодарю, за то что я нашла интересную книгаВ течении дня Вы таким образом начнёте фокусироваться на хорошем.И засыпать с хорошими мыслями.С утра тоже это стоит делать, я сама к этому стремлюсь.Если начнёшь менятся внутри и внешнее подключиться.Главное, не ждать что кто-то или что-то должно тебя изменить тогда будут лишь разочарование.Любить себя и учиться этому нужно всегда!