Стресс - такое жизненное и прозаичное явление, что даже до персонажей мульт-Вселенных добралось. Давайте глянем, как справляются с бедой нарисованные герои? Может, чему-то и научимся!
Для наглядной демонстрации выбрала троих колоритных персонажей!
Эрик Картман
Для этого гражданина, безусловно, еда - лучший Антистресс! Волшебные жареные цыплята от полковника поистине способны творить чудеса. И в подобных удовольствиях «жиртрест» себе не отказывает.
А насколько такой способ хорош для нас с вами: героев реальной жизни? Как ни странно, но вполне неплохо. Вкусная еда действительно может поднять настроение, помочь переключиться! Конечно, как и в любом деле, важна мера.
Мейбл Пайнс
С уверенностью можно сказать, что Мейбл - один из самых жизнерадостных и оптимистичных персонажей не только своего мультфильма, но и вообще мультяшной индустрии! При этом упадок сил и дурное настроение ей тоже не чужды. А когда на нее накатывает, она играет в мини-гольф. Это было весьма ясно показано в сериале!
Может ли ее техника помочь нам? Разумеется! И даже мини-гольф не обязателен. Умеренная физическая активность - чудесный антидепрессант!
Гомер Симпсон
Без Симпсонов в таких статьях трудно обойтись: все же эта желтая семейка - первопроходцы мультяшной культуры. Так вот у Гомерчика на удивление богатый арсенал антистрессов. Наверное, на первом месте для него - бар «У Мо»: там и алкоголь, и общение с товарищами, и поддержка от них же. Другой способ: душевный разговор с Мардж. Надо сказать, что этому парню чертовски повезло с женой! Она выслушивает, поддерживает, дает мудрые советы. И часто душевный разговор перетекает в душевную близость. А еще у Гомера есть домашние животные (кот и пёс). С которыми он тоже зачастую общается в минуты душевной слабости и упадка. Ах, да! После тяжелой рабочей недели Гомер восполняет потраченные силы с помощью гамака и банки пива!
Насколько же эти методы жизнеспособны в наших реалиях? На самом деле, все, кроме одного прекрасно работают! Общение с друзьями - очень восполняющая штука. Поддержка со стороны близкого и дорогого человека совершенно бесценна. Секс - тоже вариант антидепрессанта: в процессе у нас вырабатываются «гормоны счастья», и это повышает настроение. Домашние животные способны поддерживать, как никто другой! К тому же одни понимают нас без слов. «Отключение» на некоторое время от активной деятельности может быть очень плодотворным. Бывает полезно просто созерцать то, что происходит вокруг и внутри нас.
А вот что может навредить - так это алкоголь. Вопреки устоявшемуся мифу, алкоголь не снимает стресс, а укрепляет состояние, в котором находится человек во время принятия.
Так что нам все еще есть, чему учиться у мультяшек. Но и принимать все на веру не стоит!
Напишите в комментариях свои любимые мульты! Включу их в новые статьи! Обязательно подписывайтесь, чтобы не упустить!