Честно скажу, несколько раз пыталась вести дневник, причем по старинке - в бумажном виде. Но мне никогда не хватало терпения, я всегда бросала. Потом перестала даже пытаться, а вот сейчас, много лет спустя вновь озадачилась этим вопросом. А стоит ли оно того?
Сейчас у меня в жизни и голове полный раздрай. Однозначных ответов нет ни на один вопрос, а их, поверьте, много - так много, что голова порой рвется на части... Тем не менее, я думаю ценность ведения дневника заключается в следующем:
- позволяет собрать мысли в кучу и сосредоточится на главном;
- дает возможность зафиксировать наиболее значимые события, чувства, эмоции;
- спустя время можно со стороны взглянуть на произошедшую ситуацию и более или менее здраво оценить ее последствия.
Ну а самое главное, дневник не позволит забыть! Человеческая память - удивительная штука. Порой мы никак не может выкинуть из головы то, что всем силами пытаемся забыть. Иногда, мы забываем самое важное, что всегда должны помнить. А произошедшие с нами события со временем в нашем восприятии видоизменяются, осознанное или неосознанно принимая другую форму и оттенок.
Я могу лишь надеяться, что мысли, перенесённые на бумагу, обретшие форму и физическое воплощение позволят хоть немного освободить голову, в которой ежечасно крутится так много всего. Может и на душе станет чуточку легче, кто знает.. Да и потом, дневники позволят в любой момент отправиться в путешествие по страницам своей жизни, вновь и вновь переживая те или иные события и состояния.
Кроме того, ведение дневника - хороший навык с практической точки зрения, поскольку позволяет учиться четко и ясно выражать свои чувства и эмоции, с коими у меня серьезные проблемы.
Вопрос остается лишь в том, как вести дневник - по старинке в бумажной форме или в электронном виде? Я думаю, что приоритет лучше отдать старой доброй бумаге, и на то есть несколько причин.
Во-первых, "то, что написано пером, не вырубишь топором", а в электронной форме всегда можно вносить правки и исправления. Во-вторых, я практически полностью перестала писать ручкой - все время набираю текст на клавиатуре или экране смартфона. Пока еще совсем не разучилась писать, стоит набивать руку, а то она совсем атрофируется. Ну и в-третьих, есть в бумажных дневниках нечто такое притягательное, быть может даже чуточку романтичное. Кроме того, это, по моему личному мнению более личное и безопасное средство хранения воспоминаний во всех смыслах слова.
Знаете, что меня всегда интересовало в ведении дневниках? Как правильно его вести - делать записи ежедневно или когда происходит что-то важное, что нужно запомнить, зафиксировать, перенести? Как Вы думаете? Есть опыт в этом деле? Дневник и правда помогает? Давайте обсудим в комментариях!