Худеть от слова худо. Похудение сложный процесс

Худеть от слова худо!Ставьте для успешного выполнения техники.Как и обещала, разбираем похудение с точки зрения подсознания.И первое, что нужно сделать - убрать из лексикона слово худеть.Наше подсознание всегда на нашей стороне и не будет делать нам худо. Именно по этому с сегодняшнего дня мы не худеем, а СТРОЙНЕЕМ.Даём себе установку на постройнение и делаем технику каждый день: представляя себя стройным и не когда-нибудь в будущем, а именно сегодня, сейчас, в данную минуту.Наше подсознание общается с нами мысле-образами и мы тоже должны научиться говорить на его языке.Представляйте себя, уже достигшим желаемой физической формы.Прочувствуйте насколько вам это нравится, насколько вам в кайф.Облеките свои чувства в образ вас стройного, здорового и счастливого человека, которого вы возможно видете сейчас как отражение в зеркале, или ваш образ появился рядом с вами.И затем закиньте этот образ в ваше подсознание, поместите его мысленно внутрь вашей головы.Таким образом мы даем понять нашему подсознанию к чему мы стремимся. Намечаем себе финишную черту к которой оно будет нас вести.Как вы себя чувствуете, после этого небольшого упражнения?Если всё сделано правильно - должно появится чувство радости и уверенности в достижении результата.tЕсли в процессе выполнения техники у вас возникли вопросы, пишите в комментариях.Д