1. Это специалист помогающей профессии, который не ставит диагнозов, не выписывает больничных и рецептов, а значит, не имеет никакого отношения к медицине, будь то неврология или психиатрия. Если психолог почувствует, что с вами что-то не так, то скажет вам об этом и даст рекомендацию, куда и к какому специалисту обратиться за помощью.
2. Психолог совсем-совсем, вообще никак, не является педагогом (учителем, воспитателем). Он не даёт советы, не расписывает учебную программу, не занимается репетиторством.
3. Психолог ни в коем случае, даже чуть-чуть, не умеет читать ваши мысли, не гадает, какая судьба вас ждет дальше и что с вами случится, когда он скажет вам: «Всего доброго и берегите себя!». Он не хочет и не может руководить вашей жизнью, менять вашу судьбу, влиять на ход ваших мыслей.
4. Психолога никто не наделял полномочиями делать то, что описано в пункте 3, с вашими близкими, друзьями, любимыми. То есть, психолог не может ответить на вопрос: «А почему она так сделала? А зачем она это сказала? А что она подумала?». Если психолог не умеет читать ваши мысли, то почему он умеет читать мысли тех, кто ещё дальше находится от вас?
5. Основной этический постулат у психолога такой же, как и у медиков: «Не навреди!». Однако доктор оказывает помощь любому, кто болеет, или всем, кому она срочно нужна, не спрашивая на то разрешения. Да и то: вам в большинстве случаев приходится его, доктора, вызывать. Или же самому идти в поликлинику. Психолог же сделает для вас всё возможное, пока вы у него в кабинете (виртуальном – тоже), а дальше начинается ваша работа, и, то, как вы её выполните, напрямую повлияет на то, как вы будете чувствовать себя сегодня вечером, завтра утром – до следующей сессии. Если честно, ваша работа начинается ещё до прихода в кабинет психолога, но это уже другая опера.
6. Психолог (даже про себя) не скажет: «Она – плохая мать!», «Он – слабовольный алкоголик!», «Они – равнодушные и эгоистичные люди!». Почему? Этот человек разучился раздавать оценки людям и их поступкам. Он вместе с вами постарается увидеть причину происходящего, а не оценить вас или повесить на кого-то ярлык.
7. И самое главное: психолог ничего не сможет поменять ни в вашей голове, ни в вашей жизни - творцом подобных перемен всегда являетесь вы сами!
8. И что ещё главнее: всё, что с вами происходит на встрече с психологом, там и остаётся. Навсегда. Никуда, никому, ни при каких обстоятельствах не передаётся. Оно – только ваше и ничьё больше.
Спасибо вам за ваше внимание!
Берегите себя и тех, кто рядом с вами!
Если вам понравилась статья, ставьте лайк: так я буду знать о тематике, которая вас интересует. Если в вашей жизни имеют место сложные ситуации, с которыми в одиночку трудно справиться, то пишите сюда: WhatsApp +79219268005 (Елена, психолог-консультант).