#практикиотмилы
Практика в 18 л.с.
Символ дня - Зеркало. В этот день отражается наша истинная сущность. В этот день важно завершать все начатые дела и ни в коем случае не обижаться, так как все окружающие события и люди являются вашим зеркальным отражением. От людей можно узнать, какими они вас видят со стороны. Если вам указали на ваши недостатки - задумайтесь, как можно их исправить. Если вас похвалили за что-то, то не воспринимайте как лесть, так как именно сегодня люди склонны говорить правду в глаза. В этот день не стоит совершать покупки, сделки и откажитесь от поездок.
Подходящие камни 💎 для этих суток - белый агат, опал, сиреневый аметист, шпинель.
Полезно проговорить #аффирмацию :
"Я способен(-бна) принять и увидеть себя истинного(-ную) со всеми своими качествами!"
Кстати, лунные практики полезны всем, и мужчинам и женщинам, так как наша энергетическая сущность дуальна - мы и женщины, и мужчины, поэтому практики эти практики полезны всем. Я поделюсь двумя очень эффективными практиками, а вы ставьте ❤️ и сохраняйте пост в закладки. Не забудьте написать комментарий, получилась ли практика и какая больше понравилась.
Практика “Зеркало Венеры” по книге Л.Ренар.
Встаем прямо, ноги на ширине плеч.
Закрываем глаза и представляем темную ночь и видим за спиной полный диск луны. Поднимаем правую ладонь и позволяем лунному диску опуститься на нее, чувствуем холод, ощущаем как зеркальный диск луны заполняет ладонь.Прикладываем ладонь к центру груди пальцами вниз, делаем вдох и представляем как на выдохе лунный диск переходит в центр груди, чувствуя, как в центре груди появляется лунное зеркало.
Рисуем ободок вокруг этого зеркала и ручку в виде креста. Зеркало напоминает знак Венеры.Для левой ладони оставляем зеркало только на ладони.Практику делаем только один раз. Она помогает восстановить разбитое сердце, оградить себя от негативного влияния и отвести от себя все отрицательные эмоции.
Практика “Зеркало” (с) О.Спиваковская
Мы осознанно (то есть немного отстраненно, как бы сверху) замечаем наши реакции на проявления партнера, или типичные модели поведения с нами. Допустим, лень, инертность.Заметив это, и не включая себя в эмоциональную реакцию, говорим себе: “Я принимаю в себе лень и свою инертность”. Здесь важно пропустить мимо поднимающуюся волну реакций разума, как будто говорящего: “Как же так, какая лень? Пашу без выходных”. Признаем: “Да, я такой(-ая) ленивый(-ая) и запретивший(ая) себе таким(-ой) быть”, принимаем это в себе и находим в лени ресурс: не ленивый(-ая), а расслабленный(-ая) и умиротворенный(-ая) и умеющий(-ая) плыть по течению и доверять происходящему, не инертный(-ая), а “наполненный(-ая) покоем”. Во всем “отрицательном” есть ресурс и вытесняя что-то из палитры своих чувств, эмоций, позволений, мы вынуждены ехать на урезанном топливе того, что мы себе разрешили. Позвольте себе быть разной(-ным) , и будьте счастливы.