Один раз попробовав рисовать мандалу, продолжаешь рисовать ее
Мандала - удивительный инструмент познания себя.
Они раскрывают глубинный потенциал, совершенствует и гармонизирует состояние. Почему люди постоянно возвращаются к рисованию?
Через создание мандал:
- возникает воодушевление и расслабление;
- снимается напряжение и тревожность;
- стимулирует внутренний источник энергии;
- укрепляется собственное «Я»;
- повышается чувство безопасности.
Сделайте себе ритуал для каждого рисования, тем самым вы еще больше усилите энергетику мандалы, почувствуете эффект от сакрального рисунка.
Не бойтесь выходить за границы круга или «запланированного окончания» мандалы, тем самым вы разрешаете себе смотреть выходить за границы дозволенного и расширять свое сознание. Вас могут посещать разные новые идеи, записывайте их, запоминайте ощущения.
Работа с мандалой это внутреннее знакомство с собой, глубинное понимание себя, своих чувств и ощущений.
Обязательно на обороте рисунка, запишите свои ощущения после создания мандалы, это важно для мозга, чтобы он запомнил это.
