Если есть неудовлетворенность в жизни, значит есть запреты. Как свои, так и из детства от родных и близких, общества.
Как из вытащить из себя? Есть определенные практики, которые позволяют идентифицировать, какого рода запрет сидит внутри, потому что часто мы даже не осознаем его. А осознав демонизируем. Это же плохая эмоция, например гнев, обида, зависть, вина.
Разновидности запретов:
1. запрет на радость (сигнал "Не смейся, потом плакать будешь")
2. запрет на страх (не бойся)
3. запрет на проявление чувств (да ладно, это не больно, всего лишь царапина).
4. запрет на удовольствие (надо, должна)
5. любить нельзя, это опасно (боль)
6. запрет на секс (это не прилично)
7. запрет на действие, мнение (сиди, тебя не спрашивают)
8. брать чужое, просить, помогать.
Намерение у того, кто активировал внутренний запрет всегда позитивное. Наша задача просто дать этому место. Часто так бывает, что только лишь признав это своим, любую эмоцию, без деления на плохое/хорошее, она начинает меняет наполнение, снимается внутренний конфликт и обретается свобода.
Чтобы разобраться в себе, нужно огромное желание действительно познакомиться с собой настоящим, снять все приличные маски, иллюзии, нагромождения. Когда мы признаем слабость, обретаем силу.