Задумывались вы хоть раз о том, как на нашу жизнь влияет музыка? А ведь она на все 100% отражает наше мироощущение.
В спортзале играет хип - хоп и рэп, в клубе техно и хаус, а в ресторане джаз. Когда грустно, мы выбираем грустный рэп, меланхолику, когда весело – соответствующую. С чем это связано и как на нашей жизни отражается прослушивание той или иной музыки?
Почему мы выбираем ту или иную музыку?
Дело в том, что наш мозг старается максимально подстроиться под наше настроение и внешнюю обстановку.
Соответственно, на тренировке мы выбираем быстрый и энергичный ритм – такая музыка заряжает нас, способствует продуктивности и эффективности.
В кафе обычно играет гармоничная, спокойная и ненавязчивая. Она придаёт посетителю чувство уюта. Конечно, если это не ресторан быстрого питания – там все построено на быстром ритме, чтобы посетители не задерживались и освобождали места для новых.
Если все это так, то почему мы в плохое настроение чаще всего предпочитаем грустные песни, мелодии, а не повышаем себе настроение весёлой энергичной музыкой?
Зачем мы "добиваем" себя грустной музыкой?!
На самом деле, все просто: нашему мозгу выгодно, чтобы в такие моменты мы слушали именно соответствующую музыку. Это как с выбором музыки в спортзале/ресторане и других местах. Мы не можем грустить и слушать веселые песни, это противоречиво.
Каждое настроение требует подходящей обстановки, в том числе и выбора музыки. Поэтому нет ничего плохого в том, что мы в плохом настроении выбираем такую же музыку! Не стоит всегда «гасить» то состояние, иногда важно его прочувствовать.
Будьте осторожны с выбором музыки!
Другое дело, когда прослушивание «депрессивных» песен становится привычкой в любом настроении. Это надо пресекать и контролировать, нам ведь не нужен соответствующий жизненный настрой.
Кстати, сейчас многие мессенджеры разделяют музыку в плейлисты по видам жанра и по настроению. Я считаю, это очень удобно и практично!
Поэтому, делайте подходящий выбор с умом, контролируйте свои предпочтения и всё будет как надо!
Было интересно? Подпишись на канал Здоровье и благополучие