Наше счастье зависит ТОЛЬКО ОТ НАС ⠀ «Юля, вы так похорошели, тоже буду каждый день кушать льняную кашу!» «Юля, а какой вы йогой занимаетесь? Я тоже хочу, у вас прогресс на лицо! Выглядите прекрасно» «Юля, любовь вас сделала такой красивой, какой хороший Антонио!» «Юля, я тоже хочу так выглядеть и быть такой же успешной, что мне нужно для этого делать?» Мне очень часто приходят такие сообщения... Знаете, что самое забавное? Когда я говорю, что именно я делаю для своего внешнего и внутреннего состояния, то все уже не так сильно хотят это делать 😅 ⠀ Но ведь достижение любой цели - это не щелчок пальцев, а упорный и регулярный труд! Раскрою вам секрет моего успеха, моего хорошего самочувствия, красоты, здоровья и внутренней гармонии ⬇️ ⠀ 1️⃣ Питание. На карантине я полностью пересмотрела свое питание, потому что мы - это то, что мы едим! Уже полтора года сижу на регулярном детоксе, прохожу программы очищения кишечника, пью хорошую воду, пью много пищевых добавок - витамины, минералы, т
