Всегда слышу от знакомых фразы наподобие "Почему ты всегда выглядишь энергично, счастливо? В чем твой секрет?" и такие вопросы поступают все чаще и чаще. Скажу вам честно. Никакого секрета нет Могу лишь дать вам пару маленьких советов ,которые помогут вам стать чуточку счастливее:
1.Принимай себя таким ,какой ты есть. Это очень важный навык, который очень помог мне в жизни. Просто обожай себя. Дари себе подарки,балуй. Не нужно относится к себе так критично ,как это делают миллионы людей на этой планете. 2. В каждой ситуации ищи позитивные моменты ,а не наоборот .Будь оптимистичным.
3.Займись своим здоровьем.Бегай по утрам (это очень заряжает).Закаляйся, принимай контрастный душ. Запишись в тренажерный зал. 4. Старайся общаться с людьми, которые выглядят счастливо, тоесть они такие же как и ты. Ты будешь заряжаться их энергией и дарить ее окружающим .
5.Будь благодарен. Себе. Окружающим и всему что происходит вокруг. Ты наверное подумал помогут ли эти советы тебе? Знаешь ,на самом де
Всегда слышу от знакомых фразы наподобие "Почему ты всегда выглядишь энергично, счастливо? В чем твой секрет?" и такие вопросы поступают все чаще и чаще.
Скажу вам честно.
Никакого секрета нет
Могу лишь дать вам пару маленьких советов ,которые помогут вам стать чуточку счастливее:
1.Принимай себя таким ,какой ты есть. Это очень важный навык, который очень помог мне в жизни. Просто обожай себя. Дари себе подарки,балуй. Не нужно относится к себе так критично ,как это делают миллионы людей на этой планете.
2. В каждой ситуации ищи позитивные моменты ,а не наоборот .Будь оптимистичным.
3.Займись своим здоровьем.Бегай по утрам (это очень заряжает).Закаляйся, принимай контрастный душ. Запишись в тренажерный зал.
4. Старайся общаться с людьми, которые выглядят счастливо, тоесть они такие же как и ты. Ты будешь заряжаться их энергией и дарить ее окружающим .
5.Будь благодарен. Себе. Окружающим и всему что происходит вокруг.
