Жонглирование – единственный в своём роде редкий навык, от которого у человека увеличивается объём мозга (на 3 процента за пару месяцев тренировок). Освоить его можно за одно-три занятия, а
совершенствоваться – до самой старости.
Жонглирование – любимое занятие египетских фараонов, японских ниндзя и профессиональных спортсменов. Детям оно поможет развить ловкость, поднять самооценку и сохранить зрение, а взрослым заменит медитацию и скучную разминку перед спортивной тренировкой, при этом улучшив осанку.
Жонглирование может быть абсолютно безопасным (мячики), элегантным (булавы и кольца), экстравагантным (бутылки с алкоголем) и экстремальным (ножи, сабли, гири и факелы). Оно эффективно как лечебное средство (например, при восстановлении после операции на позвоночнике) и антистресс, а также приятно как баловство (эффектные фото в социальных сетях добавят отличных ощущений). Заниматься этим спортивным хобби удобно как дома, так и на улице.
Подбрасывать вверх можно всё, что угодно (яблоки, апельсины, картошку, камни), однако лучше, если рядом будет опытный наставник. Это ускорит процесс и мотивирует разучивать новые трюки.
В целом, жонглирование – потрясающая смесь лёгкого фитнеса, глубокой медитации и эффектного танца.