Меня часто спрашивают, как преодолеть себя и подойти познакомится с понравившейся девушкой. Отвечу: преодолеть - никак! Потому что проблема не в том, что вы интроверт, а том что вам не хватает уверенности в себе, и ваш внутренний критик бубнит, что вам точно откажут/пошлют/посмеются, и вообще куда ты лезешь со свиным рылом в калашный ряд. Кроме того, над нами давлеет страх неизвестности и боязнь покинуть зону комфорта.
⠀
Вы никогда не задумывались, почему нам бывает легче знакомится на отдыхе заграницей? Оказавшись одни в чужой стране, мы вышли из своей зоны комфорта и поняли, что тут нестрашно. Нам становится все равно, что подумаю окружающие – чужие люди, которых мы видим раз в жизни. Мы перестаем боятся показаться глупыми или смешными, нам становится интересно, мы расслабляемся, иногда даже без алкоголя. И вот уже болтаем с пожилой парой из Мурманска или закрутили курортный роман со студенткой из Краснодара или местной знойной мулаткой.
⠀
Этот принцип применим и в повседневной жизни. Как только мы перестаем боятся мнения окружающих, затыкаем внутреннего критика, становимся уверенными в себе и овладеваем искусством общения словами через рот, то и страх подойти и познакомиться в общественном месте пропадает. Более того, уверенный в себе человек становится привлекательным для окружающих, и они сами ищут с ним контакта.
⠀
Только, для того, чтобы стать таким человеком нужно проделать большую работу над собой. Но часто мы не хотим работать над собой, мы хотим волшебную инструкцию, чтобы раз! И 5 шагов успешного знакомства на улице без смс и регистрации.
⠀
Милые мои, так это не работает. Сначала работаем над собой, и окружающие к нам потянутся. А на это нужно время, силы, терпение и мотивация.
⠀
А чтобы не дать зацепить себя негативом, мы учимся защищать свои личные границы, культивируем осознанность и используем приемы психологической амортизации. Обо всех этих полезных навыках вы можете узнать у меня на консультациях.