Найти в Дзене
Алиса Седова

Как меньше потеть

Потоотделение не является непреодолимой проблемой даже летом, просто нужно знать, как это делать.
Все потеют, это естественный и полностью здоровый процесс человеческого тела, который также защищает от перегрева. Поэтому логично, что летом мы потеем даже больше, чем в другое время года.
Но некоторые потеют меньше, а некоторые больше. Кроме того, некоторым людям не нужно использовать ни капли дезодоранта, и их пот просто невозможно уловить, в то время как другие могут отшлепать по себе все антиперспиранты мира, и это все не совсем так. Но верно и то, что потоотделение тоже не является непреодолимой проблемой.
Что насчет него?
Прежде чем ходить по аптекам и аптекам в поисках чудо-средства, подумайте, как вы на самом деле потеете. Если вы страдаете от так называемого местного потоотделения, ваше тело может сигнализировать о совершенно другой проблеме, и вам следует обратиться к врачу.
Образ жизни также имеет большое влияние на интенсивность потоотделения. Потоотделение усиливается ост

Потоотделение не является непреодолимой проблемой даже летом, просто нужно знать, как это делать.

Все потеют, это естественный и полностью здоровый процесс человеческого тела, который также защищает от перегрева. Поэтому логично, что летом мы потеем даже больше, чем в другое время года.

Но некоторые потеют меньше, а некоторые больше. Кроме того, некоторым людям не нужно использовать ни капли дезодоранта, и их пот просто невозможно уловить, в то время как другие могут отшлепать по себе все антиперспиранты мира, и это все не совсем так. Но верно и то, что потоотделение тоже не является непреодолимой проблемой.

Что насчет него?
Прежде чем ходить по аптекам и аптекам в поисках чудо-средства, подумайте, как вы на самом деле потеете. Если вы страдаете от так называемого местного потоотделения, ваше тело может сигнализировать о совершенно другой проблеме, и вам следует обратиться к врачу.

Образ жизни также имеет большое влияние на интенсивность потоотделения. Потоотделение усиливается острой пищей, имбирем, корицей, перцем чили. На него также может влиять наше физическое состояние, гормональные изменения или колебания, лекарства, антидепрессанты, стресс, очень тесная одежда, которая не дышит, и, конечно же, температура окружающей среды.

Поэтому, если вы потеете больше, чем хотите, и чувствуете, что пот слишком сильно пахнет, сначала попробуйте скорректировать свой рацион. Это не вредит даже регулярному движению. Это все связано со всем, и нельзя придерживаться здорового питания только из-за красивой фигуры.

В то же время, вы должны достаточно и регулярно спать, чтобы тело не отдыхало и не подвергалось стрессу. Также помогут травы и солевые ванны.

Другим решением может быть простая замена дезодоранта или антиперспиранта. Дезодоранты только уменьшают запах, а антиперспиранты уменьшают потоотделение. Потому что он пахнет не потом, а бактериями в подмышечной впадине. Попробуйте антиперспиранты со смесью серебра, которая может бороться с этими бактериями.

Ботокс под мышку

Если вы хотите избавиться от потоотделения раз и навсегда, есть еще один вариант - инъекция ботулотоксина. Ваш врач не обязательно наносит их только на ваши подмышки, но также на подошвы ваших ног или ладоней. А как это работает? Во время действия ботулотоксин предотвращает выведение пота из потовых желез, прерывая нервный импульс, который вызывает потоотделение.

Это состояние обычно длится полгода, а затем его действие начинает ослабевать. Вот почему люди обычно приходят снова через год.