Найти тему

Достижение целей

Всегда было интересно как же достичь цель, которую никак не можете достичь? Тогда читайте эту статью.

Начнём с того, что если вы никак не можете достичь поставленную вами цель, то это означает что она поставлена неверно. Странно слышать о том, что цель может быть поставлена не правильно? Сразу в голове появляется мысль, что цель невозможно поставить неверно. Это не так. Зачастую люди совершают ошибку в поставленных задачах.

Основные ошибки в постановлении задач:

  1. У вас слишком завышенные требования. Неоценивая свои силы правильно, начинаете расстраиваться если что то, действительно трудное для вас, не получилось. И в конце концов вы оставляете свои цели навсегда, дабы не расстраивать себя любимого.
  2. Вы не правильно выбрали свою цель. К примеру у вас стоит цель похудеть к определенному периоду, а у вас никак не получается. Вы постоянно срываетесь и не хотите заниматься спортом. Это означает то, что вы не хотите худеть к этому сроку подсознательно. Вы просто не готовы. И так со всеми "целями". В таком случае нужно задуматься чего вы действительно хотите и, уже выяснив это, идти дальше, чтобы достичь свою цель. Как только вы действительно захотите чего то, то вы это сделаете.
  3. Мышление мечтателя. Что это значит? Мышление мечтателя - это когда человек только и делает что мечтает. Он не хочет чего то добиваться, потому что это сложно, поэтому просто сидит и мечтает, думая что всё придет само собой.

Это основные ошибки, которые стоит исправить при достижении цели.

Но есть также и несколько способов как упростить путь достижения наших целей:

  • План. Да, чтобы цели активизировались стоит составить план по их достижению. Лучше делать это в органайзере, но можно и в голове (если вы уверены,что вас уже точно ничего не остановит).
  • Самовнушение. Для того чтобы как можно скорее добиться чего то, нужно здраво относится к своим мыслям. Внушите себе, что у вас всё получится. Только когда вы в себя поверите, дела пойдут в гору.
  • Представьте, что цель достигнута. Да-да, как бы не звучало странно, но это лучше сделать. Так вы сможете понять свои чувства и эмоции после достижения цели. Если чувства и эмоции на высоте, то вы не захотите забывать их, и это будет вас стимулировать.