А что если ваши изменения несут в себе накопительный эффект?⠀

⠀⠀
Каждый человек, каждый день, принимая то или иное решение осознанно или уж не осознанно, но всегда создаёт выбор, который задаёт вектор последующим событиям — факт
Невозможно изменить жизнь по щелчку пальцев. Нужны ежедневные маленькие и большие шаги к цели. Нужна череда правильных осознанных выборов и, как следствие, привычек — жить именно таким образом.⠀
⠀⠀
Зачастую мы не замечаем, как небольшие вредные привычки приводят нас к негативным изменениям в долгосрочной перспективе. И жизнь превращается в борьбу с самим собой, с деструктивными обстоятельствами. И проявить желаемое становится в разы сложнее.⠀
⠀⠀
Так какие же выборы делают нас гармоничнее? Какие привычки необходимо заложить в фундамент грандиозных изменений в будущем?⠀
⠀⠀
Сами по себе привычки могут быть абсолютно разными и индивидуальными.⠀
⠀⠀
1️. Спорт и йога ⠀
⠀⠀
Здоровое тело — это то, что мы создаём самостоятельно. Включив спорт в каждый свой день, мы делаем выбор в пользу здорового организма, красивой фигуры, хорошего настроения и уверенности в себе. Привет эндорфинам! 👋🏻⠀
⠀⠀
2️. Окружение⠀
⠀⠀
Каждый день мы общаемся с людьми, обмениваемся энергией и опытом, получаем поддержку, находим возможности для дальнейшего роста и развития. ИЛИ НЕ ДЕЛАЕМ ВСЕГО ЭТОГО.⠀
⠀⠀
Создавайте для себя мощное, вдохновляющее окружение — это очень классный ресурс ⚡️⠀
⠀⠀
3️. Саморазвитие⠀
⠀⠀
Положительные изменения в жизни невозможны без работы над собой. Невозможны без осознанности в выборах. Очень важно ежедневно совершать действия, направленные на внутреннее развитие и гармонизацию.⠀
⠀⠀
И на мой взгляд очень осознанный выбор начать (или продолжить) своё развитие, свои маленькие шаги в рамках фестиваля «Радость Жизни»⠀