Найти тему

Как получать удовольствие от жизни каждый день. 10 советов от психологов.

  • Начни день с улыбки! И не важно будет она предназначена тебе самой в зеркале или близким, которые тебя окружают!
  • Находи удовольствие во всем! Чем бы ты не занималась, любое действие может приносить удовольствие!
  • Делай то что хочешь делать и не делай того чего не хочешь! Любое насилие над собой угнетает.
-2

  • Избавь себя от чувства вины! Чувство вины, зачастую надуманное нами, приводит к самому быстрому разрушению.
  • Не копи обиды и научись прощать!
  • Прошлого нет! Все самое главное происходит с тобой здесь и сейчас!
-3

  • Всегда учись чему-то новому! Пробуй, экспериментируй и будь смелее!
  • Не жалей похвалы и добрых слов для окружающих! Чем больше отдаешь, тем больше получаешь взамен!
  • Ставь себе каждый день маленькие цели и добивайся их! Каждый небольшой шаг приводит к большому успеху!
  • Люби себя! Каждую минуту помни о том, что ты Самая лучшая!

Спасибо, что смотрите мои видео и читаете мои статьи! Подписывайтесь на меня, делитесь своими эмоциями в комментариях, ставьте лайки и дизлайки! Помогите мне стать интереснее для вас! Берегите себя и будьте счастливы!