Все боли и обиды родом из детства, потому что мама вас любила не так, как вам хотелось. Все женщины переносят в свою жизнь. Чем больше осуждения к маме – тем больше скопировано её поведение. Осуждение возникает не по отношению к матери, а к само́й себе. Но мозг этого не понимает… Понимаете, что я имею ввиду?
Например, в детстве вы привыкли быть плохой или хуже других.
- Вас часто ругали за отметки в дневнике
- Вам в пример всегда ставили ваших подруг: «А вот Света маме помогает! Какая хозяюшка растет»
- вами манипулировали и заставляли делать, то что вы не любите
- вы не вымыли тарелку – скандал обеспечен
- вы случайно хлопнули дверью, когда мама спит, – вас наругали. НО ВЫ ЖЕ НЕ ХОТЕЛИ, просто дверь такая
- вы часто слышали слова «Я посвятила тебе всю жизнь, а ты...»
- вас упрекали и обвиняли в том, чего вы не делали
- вас не отпускали гулять с подружкой и вы не понимали «… НУ ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ?»
Вам так хотелось, чтобы мама вас чаще обнимала и проводила с вами время. Вместо этого – вы плохая и не благодарная дочь и лишь изредка получали те глотки воздуха в виде маминой любви. Знакомо?
Вы привыкли к такой модели. Вам внушили с самого детства: все вокруг лучше, чем ты. Мама вас любила, но не умела проявить свою любовь так, как хотелось ВАМ… И теперь это ваша главная установка. Есть такое? Откликается?
Посмотрите на себя
Вы давно взрослая женщина, уже в браке, воспитываете детей, строите карьеру. Но ваше сознание регулярно вбрасывает вам установки: у меня не получится, я не успешная, я плохая мать, муж меня не любит, я запуталась, я живу не своей жизнью. Откуда это?
Что вы чувствуете, когда эти мысли приходят к вам?
ФУ! Что за тряпка?! Прекрати себя жалеть! Лучше бы делом занялась, чем сидишь ноешься. Плакать нельзя. Ты должна быть сильной. Никому не показывай, что тебе плохо.
И в состоянии апатии и нелюбви к себе вы кое-как каждое утро встаете с постели и пытаетесь выглядеть счастливой. Знакомо?
Потом это состояние покидает вас, всё налаживается. И всё у вас нормально. Нет, не хорошо, не прекрасно, не сча́стливо, а НОРМАЛЬНО. Жили как-то и ещё поживем. Верно?
А потом вы снова попадаете в это состояние. И так по кругу. Много-много лет. И вы не понимаете, в чем проблема. Прям как белка в колесе.
Это не вы. Это ваши установки, привычки, материнский отклик с детства…
Изменить прошлое – невозможно. И обвинять в этом маму нет никакого смысла. ОНА НЕ УМЕЛА ИНАЧЕ! Маму нужно простить.
Вам остаётся заняться воспитанием и исправлением собственной психики. С самого начала. Любить себя так, как ВАМ нужно. Мозг обязательно подстроится под новые привычки.
Это простая психология. Но не самый простой путь.
Есть другой способ, чтобы эту проблему решить и наконец полюбить себя. Записаться на бесплатный вебинар с Алексом Айвенго прямо сейчас. Переходите по этой ссылке.
Вот видеоотзывы участников вебинара:
Чтобы выкинуть все негативные убеждения, заложенные матерью, придётся хорошо поработать. Алекс Айвенго расскажет, каким образом акмеология поможет вам в этом непростом деле.
Лучше потратить час своего времени и приступить к изменениям, чем жалеть об упущенной возможности оставшуюся жизнь.