Некоторые из нас чуть ли не с детства, беря пример со взрослых, приобщаются к так называемой «культуре пития». О вреде такой привычки сказано более чем предостаточно, но мало кого это останавливает от употребления алкоголя. Кто-то успокаивается, тем что требуются «долгие годы на нанесение вреда здоровью», кто-то считает что у него какая-то особенная генетика и ему это не грозит, кто-то вообще особо не верит во вред алкоголя и считает алкоголь даже лекарством, кто-то уже настолько привязался к нему, что уже не представляет свою жизнь без него, у кого-то есть ещё какие-то другие причины. Чем раньше начинается употребление алкоголя, тем больший это вред наносит здоровью и личности и сложнее что-то изменить, избавиться от этой привычки.
Медицинские исследования показали что алкоголь негативно влияет на все органы организма с которыми контактирует. У нашего тела нет своей природной защиты от воздействия алкоголя. Алкоголь вызывает разрушение тканей выделительной системы, нервной системы, пищеварительной системы, мозга и других. Его употребление вызывает нарушение части функций клеток крови. При этом безвредной дозы алкоголя не существует. Она есть только в мифах и очередных оправданиях. Алкоголь в организме разрушает постепенно всё, с чем контактирует.
Одним из наиболее негативных для жизни человека последствий употребления алкоголя является смерть части клеток мозга. Это происходит после каждого его употребления в абсолютно любом количестве и в абсолютно любом виде. С годами это приводит к нарушению психики личности, что может стать причиной проблем социализации и взаимоотношений с людьми. Последствием употребления алкоголя является постепенная потеря своих профессиональных навыков, увеличение частоты совершаемых ошибок на работе и в повседневной жизни. Даже очень высококлассный специалист в какой-либо области может потерять полностью или частично свои навыки, умения и опыт.
Употребление алкоголя перед каким-то делом увеличивает риск совершения преступлений при его выполнении. Повышает травмоопасность и ошибочность в действиях, что особенно становится критично при работе на опасном и вредном производстве, а также при управлении объектами с большим скоплением людей. Этот, разрешенный законами многих стран, наркотик имеет не мало недооцененных темных сторон.
Существует не мало людей, авторитетов в различных сферах, что высказывались ранее или высказываются сейчас о том что вред алкоголя преувеличен и что надо просто его пить в меру и никакого вреда тогда не будет. Но это всё лишь красивые мифы, которые фактами полностью опровергаются.
«Нормы правильного употребления алкоголя» как таковой не существует по сути. То, как рекомендуют употреблять алкоголь «мастера культурного пития», может всё равно довести со временем некоторых, ступивших на данный путь, до «социального дна». Желание «исправить расшатавшихся нервы» путем употребления алкоголя всегда будет иметь свои негативные последствия, как и все наши не правильно сделанные шаги в жизни. В этом деле порой достаточно лишь стать на путь «культурно пьющего за компанию», чтобы не быть «белой вороной» в коллективе или «чтобы расслабиться» и последствия обязательно рано или поздно последуют в той или иной форме.
Алкоголь содержит в себе множество сложных вредных соединений, которые могут годами выводится из организма. Так называемый «качественный алкоголь» от «некачественного» по сути отличается только лишь системой очистки. Т.е. от «качественного алкоголя» вред накапливаться будут дольше, но он всё равно будет и при его употреблении.
Да наш организм может восстанавливать и обновлять клетки, но это не происходит за пару-тройку дней между очередными порциями алкоголя. Восстановление всех функций например мозга после употребления даже одного фужера шампанского может потребовать 3-5 лет абсолютно трезвого образа жизни. А что-то в мозгу возможно уже будет потеряно безвозвратно.
Употребление алкоголя ко всему прочему вызывают и нарушения на генетическом уровне. ВОЗ признала, что нация или народ употребляющий более 5 литров в год на душу населения является вымирающим. Т.е. употребление алкоголя наносит вред не только пьющему, но и его детям, которые будут им после зачаты. Чем ближе к зачатию было его употребление, тем выше вероятность различных нарушений у ребенка. У нас в стране 20 лет назад показатель употребления алкоголя на душу населения был около 18 литров, сейчас он опустился до 7,8 литра.
Из вышесказанного можно понять, что навязывание различными способами увеличение употребления алкоголя населением потенциального противника, является генетическим оружием (это относится и к пропаганде курения, которое тоже вызывает нарушения на генетическом уровне).
Общество трезвенников по сравнению с обществом пьющих, даже «изредка» или «периодически», более здоровое, более выносливое и совершает намного меньше ошибок.
Привыкание к алкоголю у женщин проявляется более сильнее, чем у мужчин. Поэтому лечение от алкогольной зависимости у женщины очень редко даёт положительные результаты. Когда начинают пить ещё и девушки, потенциальные мамы, то картина становится просто плачевной. Исправлять подобное приходится потом не одно поколение. Некоторые вещи при этом до конца исправить уже не получиться.
Курение табачных изделий тоже являются не менее вредной привычкой. Появившиеся в последнее время различные альтернативные «электронные сигареты» пусть никого не вводят в заблуждение. Они ещё более вредны, чем «традиционные сигареты», потому как состоят полностью из искусственных химических соединений, от которых приобретенную эволюцией защиту наш организм не имеет.
Конечно одной пропагандой здорового образа жизни или употребления кофе, в качестве замены, не возможно существенно что-то исправить. Это подтверждает незначительное снижение за последние алкоголя в нашей стране, которое всё ещё очень высокое. Для сравнения раньше наши предки потребляли алкоголя на душу населения в год менее 1 литра. Они имели в мире один из самых низких по этому критерию показатель. Т.е. утверждение, что русские являются вечными любителями выпить, ложь.
Попытка некоторых оправдаться тем, что мы стали пить больше за счет увеличившегося уровня потребления большей части населения за последнее столетие, выглядит глупо. Так как это будет признание того, что мы увеличившийся свой достаток, по сравнению с предыдущими поколениями, предпочитаем тратим на то, чтобы по сути травить себя за свой же счет.
Проблемы употребления алкоголя и курения более результативно исправить можно будет, если мы сами решим от них отказаться, на основании своего личного выбора. В таком случае уже никогда нас вернуть на путь их употребления или изначально на него поставить не получиться.
