Как отношения с родителями влияют на нашу жизнь
Корнем человеческих неудач, в большинстве случаев: в отношениях, финансах, карьере, как бы это удивительно не звучало, являются взаимоотношения с родителями.
Очень часто родители, сами того не желая, прививают ребенку негативные убеждения и сценарии, которые портят его жизнь.
Чтобы понять природу негативных установок, нужно вернуться в детство…
Когда на свет появляется ребенок, он полностью зависит от своих родителей, а значит, вынужден подчиняться или подстраиваться под их правила.
Свои требования и шаблоны, которые также перешли к ним из их детства, родители передают при помощи слов, фраз, поговорок. Они могут транслировать их через жесты, эмоциональные и телесные реакции, мимику. Благодаря таким установкам мы узнаем и запоминаем, что плохо и что хорошо, что можно, а что нельзя.
Если ребенка хвалят или/и поощряют, дарят ему внимание за определенный тип поведения, то он понимает и запоминает, что именно так нужно себя вести, если хочешь что-то получить.
То есть “позитивная волна” поддержки со стороны родителей помогает ребенку стремиться к чему-то. И совсем наоборот с негативным родительскими посланиями: они формируют в ребенке неуверенность в себе, недоверие к окружающим и отсутствие мотивации к достижениям в будущем.
Знакомы вам фразы: “Мало ли что ты хочешь”, “Не смей, не трогай, нельзя”, “Подрастешь - узнаешь”, “Скройся с глаз моих”, “Много будешь знать - скоро состаришься”??
Все вышеперечисленные выражения формируют в ребенке мысли о том, что он не нужен, рождают неуверенность в себе и в своих силах. Эти негативные установки влияют на жизнь наших детей, как когда-то повлияли на нас подобные выражения, исходящие со стороны наших родных.
Теперь вспомните, что раздражает вас в ваших родителях, от чего вы “разгораетесь как пламя”, а как вы сами ведете себя по отношению к близким? И чтобы не допустить похожих ошибок по отношению к своим родным: детям, любимому человеку, нужно научиться “отлавливать” негативные эмоции до их возникновения.
Можно выполнять одно полезное упражнение - ежедневно задавайте себе вопрос: “Как я проявлял себя сегодня любящим по отношению к…?”. Выписывайте все негативные и позитивные моменты. Принимайте их и научитесь контролировать.
Я являюсь практикующим клиническим психологом, дипломированный специалист высшей категории в области альтернативной медицины, инструктор-методист по оздоровительной физической культуре.
Разработал авторскую, уникальную систему по естественному восстановлению зрения и приглашаю всех, кому интересна и близка тема восстановления зрения, пройти БЕСПЛАТНЫЙ трехдневный онлайн-интенсив по улучшению зрения. Переходите по ссылке.