Шведская стенка является одним из наиболее востребованных и распространённых домашних тренажеров. Шведские стенки бывают на любой вкус и кошелек, к примеру: детские, для взрослых, комбинированные. Также они бывают разных габаритов и комплектации на ваше усмотрение и желание. Их делают деревянными и металлическими, все зависит от вашего желания.
Если же вы решитесь заказывать металлическую детскую шведскую стенку, то не пожалеете, так как она сможет помочь ребенку стать более физически развитым. Более того, запас ее выносливости легко позволит и вам самим поддержать себя в хорошей форме.
Если же в комплектации, которую вы заказали, имеются брусья и турник, то это просто замечательно, поскольку вам будет удобно делать необходимые упражнения в любое время суток, а это очень полезно, особенно когда есть постоянная работа на дому. Металлическую шведскую стенку можно устанавливать не только лишь в квартире, но также и на дачном участке или спортзале.
Металлические шведские стенки подбирают согласно необходимой нагрузке на мышечную систему, которую хотят получить. Например, шведская стенка для спины и пресса отвечает за нагрузку на мышцы рук, плеч, груди, спины, ног, пресса и считается универсальной. Данное сочетание очень удобно для комнатного спортивного мини-зала. Главные упражнения, которые можно выполнить на данном сооружении - это отжимание на брусьях, качание пресс. Или же есть комплектация, предусматривающая много разных вариаций упражнений с гантелями и штангой, а также дополнительные установки разнообразных приставок: для ног, рук, мачты для тяги и многое другое.
Металлические шведские стенки легки в эксплуатации для детей и взрослых. На тренажерах такого рода можно:
- заняться спортом профессионально;
- заняться силовыми упражнениями (штанга, брусья и многое другое);
- такую стенку всегда можно укомплектовать разнообразным количеством снарядов и приспособлений для упражнений на гимнастику;
- на металлической стенке можно совершать огромное количество спортивных упражнений на выносливость организма и укрепление мышц.
Весовые ограничения для стенки такого рода составляют, как правило, от 100 до 200 кг.