Многим свойственно путать любовь к себе с эгоизмом, нарциссизмом? Считается, что хвалить себя ни за что неправильно, но так ли это?Многим свойственно путать любовь к себе с эгоизмом, нарциссизмом? Считается, что хвалить себя ни за что неправильно, но так ли это?
На самом деле любить своё "я", это не означает, что вы являетесь нарциссом, а похвала в ваш адрес не увеличивает в вас высокомерие.
Уважать себя и признавать явные достоинства вашей личности вовсе не преступление. Но это и не значит, что надо игнорировать мнение близких. Люди которые идут напролом чаще добиваются своего в отличии от остальных, но при этом обычно остаются одни, окружив себя врагами.
Помните, Ваши внутренние ощущения и жизненные ориентиры не должны расходиться. Человек сам определяет свои желания и он не должен забывать об очевидной морали. При этом не стоит перегибать палку. Если, допустим, в Вас кидаются грубыми оскорблениями, то не стоит прислушиваться к ним и уж тем более извиняться.
Многие уже наслышаны, что человек, унизив другого, показывает свою неуверенность. И на самом деле, это довольно тонкая грань между уверенной и неуверенной личностью. Человек либо настолько уверен в себе, что других считает "тварью дрожащей", либо пытается компенсировать свои недостатки и проблемы, указывая на минусы окружающих. И просто так не угадаешь кто перед тобой стоит, хотя иногда это можно понять по внешнему виду человека. Уверенна, вы встречались с такими...
Когда человек любит себя, то он уважает других и не собирается причинить какую-либо боль окружающим.
Эмпатия, осознанное сопереживание эмоциональному состоянию других людей, это один из самых ценных навыков, которые помогут в принятии себя. Любовь к своему "я" и понимание окружающих тесно связаны. Поверьте, не стоит пренебрегать этому совету.
Что же такое любовь?
Я не вижу необходимости вставлять чёткое определение любви. Правда в том, что для каждого любовь значит разное. Она связана с личными эмоциями, воспоминаниями, ассоциациями. Так и для каждого смысл и понятие любви свои.
Главные составляющие той осознаности, которые помогут полюбить себя:
• Знание себя.
Как может человек любить себя, если он не знает как выглядит. Не знает красив ли он, не знает умён ли, не понимает общительный или наоборот очень замкнутый. И у большинства людей есть это некое непринятие себя. Они воспринимают оскорбления более болезненно. Всё лишь из-за того, что они попросту не понимают ложь это или правда. Также им легче навязать чуждое им мнение.
Чтобы разобраться в себе нужно попытаться описать себя. Тем, у кого есть описанная проблема, придётся не легко. Но мы же с Вами и не на такое способны? Так что у Вас всё получится. Если Вы справитесь, то через какое-то время вы сможете осознавать свои качества и это приведёт вас к явным положительным переменам.
• Верность себе. Ваше мнение является очень важным. Только Ваши вкусы, Ваши предпочтения должны быть превыше всего. Совет друга должен уходить на второй план.
• Уважение к себе. Каждое отрицательное высказывание вслух или про себя в свою сторону негативно сказывается на самооценке. Старайтесь никогда не высказывать гадости в свой адрес. В конце концов люди воспринимают ту информацию которую вы доносите. Шутка это была или нет, впечатление Вы производите. Ну и конечно же, вы воспринимаете это. Старайтесь думать больше о хорошем.
• Ценность себя. Вы существуете не для кого-то, вы никому не обязаны своим существованием. Не забывайте это.
• Принятие себя. Я уже давно воспринимаю "недостатки" людей, как их особенности. Подумайте только, мы влюбляется не в какую-то куклу, которую не отличить от других похожих. Человеку нравится именно какая-то черта человека, которая делает его не похожим на остальных. Веснушки, кудрявые волосы, нос с горбинкой–всё это Ваши достоинства. Примите их и Ваше восприятие себя точно изменится.
Если соблюсти эти базовые шесть пунктов, то Вы обязательно полюбите себя.
Если Вы хотите предложить другие варианты или не согласны со мной, то обязательно напишите в комментариях. Я очень ценю Ваше мнение.