Эльмира Владимировна Ханджян — врач-дерматолог и косметолог, которая честно рассказывает об эстетической медицине. В facebook и twitter эта девушка развенчивает популярные мифы об уходе за кожей и дает простые советы, которые помогают выглядеть великолепно.
Умываться нужно по строгому алгоритму!
Умываться необходимо 2 раза в день. Утром после сна и вечером перед сном. Если вы пропускаете хотя бы одно из умываний, не удивляйтесь точкам, прыщам и воспалениям. А теперь, собственно, к алгоритму умывания. Здесь важна правильная последовательность. Кстати, это касается и мужчин в том числе.
Начинать нужно с мицеллярной воды.
Всегда. Даже если на вас нет косметики. Потому что мицеллярная вода — это не средство для снятия макияжа, а средство для снятия поверхностных загрязнений.
- Излюбленный миф: «Мицеллярную воду можно не снимать». Нет. Ее обязательно нужно смывать, потому что, во-первых, она снимает лишь верхний слой грязи, а значит, если дальше вы не продолжите умываться, то умывание будет неполноценным и неэффективным.
- Во-вторых, мицеллы жирных кислот, входящие в состав мицеллярной воды, после очищения частично остаются на коже. Если их не смывать, то в долгосрочной перспективе они будут накапливаться на коже, забиваться в поры и приводить к раздражению и воспалению кожи.
Второй этап правильного умывания — полноценное умывание гелем, пенкой либо молочком.
Мы глубоко очищаем кожу, качественно убирая все загрязнения, и таким образом освобождаем поры от всего, что накопилось за день или ночь. Кожа начинает дышать.
Дальше — тоник.
Нет, это не прозрачная водичка. Это обязательное средство для ежедневного ухода. Если вы его пропускаете, вы способствуете ухудшению состояния вашей кожи. Вот задачи, с которыми справляется тоник: завершает процесс умывания, восстанавливает pH кожи, тонизирует и увлажняет кожу, повышает эффективность применяемого после крема.
Последний этап — это крем или сыворотка.
Многие полагают, что под словом «уход» подразумеваются кремы, питательные маски, скрабы и прочее. Нет, крем — это только лишь одна составляющая правильного ухода.
С дополнительным уходом важно не перестараться!
Сюда входят: маски, скрабы, домашние пилинги, масла и так далее.
1. Их нужно применять не чаще 1–2 раз в неделю.
2. Маски, пилинги или скрабы нужно наносить на лицо после умывалки на очищенную кожу.
3. Использовать можно что-то одно, максимум 2 разных средства друг за другом из дополнительного ухода, но это на самом деле нежелательно.
Чтобы уменьшить черные точки, нужно тщательно умываться и использовать специальные салфетки
Черная точка — это данность. Если у вас жирная или комбинированная кожа — смиритесь. Не ищите способов навсегда избавиться от черных точек. Потому что черная точка — это не грязь снаружи, которая прилипла к вам. Черная точка — это пора, которая забита сальным секретом.
Точка черная потому, что сальный секрет темнеет за счет окисления и в какой-то степени за счет меланина. Точки будут всегда. Но уменьшить «черноту» и общее количество точек можно. В первую очередь надо правильно умываться.
Абсолютно все, кто начал правильно умываться, отмечают, что точек стало меньше, да и кожа в целом стала чище. Но одного умывания может быть недостаточно.
Дополнительным методом борьбы с черными точками являются специальные салфетки. Они содержат натуральные ингредиенты, которые глубоко проникают в кожу. Формула помогает сальным пробкам в порах размягчиться и подняться над поверхностью кожи, что позволяет удалить их с легкостью, не раздражая кожу и не увеличивая поры.
Если вас интересует, на каком этапе умывания их применять, — после умывалки, до тоника!
Выдавливание прыщей может быть опасным
Вы знаете, что прыщи и любые другие гнойные элементы на лице нельзя выдавливать, что может быть воспаление. Вы даже знаете, что может остаться посттравматическая пигментация. Но вас же это не останавливает, правда?
Чем же грозит выдавливание прыщей?
С самыми грозными проблемами от выдавленных на лице прыщей пациенты попадают в челюстно-лицевую хирургию
Мои коллеги не дадут соврать, что есть зона на лице, которую категорически нельзя трогать. И называется она носогубным треугольником. Если выдавливать прыщи в этой зоне, можно получить тромбоз кавернозного синуса. Тот самый грозный диагноз, который может захлопнуть крышку гроба. Звучит неприятно. Ну а нам, врачам, представляете, как неприятно, когда жизнь наших пациентов висит на волоске из-за прыща?